声で音を発すると、
身体に振動が伝わり気持ちが清々しくなります。
話し言葉ではあまり感じないかもしれませんが、
歌やハミング、そして、
弁財天ワークでやっているマントラと呼ばれる特殊な音を発すると、よく感じられます。
弁財天のマントラ、
本当に身体が調整されるのを感じます。
この密教に伝わるマントラは、
脳に特殊な波形をもたらすようです。
さまざまな感覚を感じるのは身体なので、
その機能を充分に活かせるように、
日々過ごしていきたいと思います♪
私は、4月からタンパク質を積極的に摂取するのを心がけてから、かなり身体の変化を感じています。
やっぱり、身体を整えるって大事です😊
【CD Release】
リラクゼーションにお勧めのseasons greetings 春バージョン♪
リラクゼーションにお勧めのseasons greetings 冬バージョン♪
3rdアルバム「VIOLIN-OTO-MANDARA」