おはようございます！
子ども大好き、みやっちです♪
今日、ふと
心に降りてきた思いを
書いていきます。
自分の事を愛せない時は
静かに横になって
目を閉じてみてください。
目を閉じた時にしか
感じることができない
静かな音に
耳を傾けてください。
愛は本来無限大なものです。
与えていくのも
与えられるのも自由自在。
あなた自身も
あなたの周りも
愛に溢れています。
手を伸ばせば
そこに愛はあるんです。
でも
傷ついたり
裏切られたり
心に
たくさんの痛みを受けてしまうと
愛を信じられなくなったり
受け入れたり
与えることが
できなくなってきます。
それは
自分は愛される価値がない
自分の愛を否定されて傷つくのが怖い
と心が思い
扉を閉めてしまうのです。
大切な自分を守るために
心が守りの姿勢に入ってしまうんです。
でも
癒す時間や
支えてくれる仲間がいる時
新しい愛に包まれた時
扉はまた、開かれます。
自分の周りや
自分にある愛を
もう一度信じてみようと
歩き出せるんです。
だから、これで終わりじゃないんです。
あなたは、愛されているんです。
この世にいることが
愛されている証なんです。
それでも
どうしても愛を受け入れられない
愛を怖いと思ってしまうことも。
それは
強烈な経験か
時間をかけて
傷つけられてきた人。
頑張って頑張って
それでも愛を否定された人。
そんなあなたへ。
あなたはもう
十分頑張ったんだよ。
辛かったよね。
寂しかったよね。
悲しかったよね。
思いっきり
泣いていいんだよ。
たくさん泣いて泣いて
全部洗い出して
心にある悲しみや寂しさや
怒りを全て
出してしまえばいいんだよ。
泣き明かす夜があったっていい。
何もできない１日があったっていい。
それはまた
あなたが幸せに向かって
歩き出すために必要なことなんだ。
泣いて泣いて
心がからっぽになったら
その日の空の色や
周りの優しさが
心にすっと沁みてくるから。
大丈夫。
人は幸せになるために
生まれてきたんだから。
何かを成し遂げなければ
生きる価値がないなんて
そんなことはないんです。
あなたがこの世にいることが
何よりも尊いんです。
幸せな未来が
あなたにもあるんです。
愛に包まれている明日が
必ず来るんです。
だから
決して
自分を諦めたりしないでほしい。
自分の人生
失敗だなんて思わないで。
大丈夫。
あなたの周りには
たくさんの愛があるから。
あなたはそのままで
十分愛されているんだから。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください♪