この記事に半分共感。
日本に来たら日本語を
学生時代、喫茶店でバイトをしていた時に
外国人が入ってきたときのこと。
英語で対応するのがあたり前のような
言い草にイラッとしたことがある。
日本人は真面目だから外国に旅行に
行くと、現地の言葉であいさつしたり、
もしくは英語でコミュニケーションを
取ろうとするのに、日本に来る外国人
は日本語を話さないし、話そうともし
ていないのはどーなの？
と思う。
フツーに英語で道を聞いていたりするしね。
英語は広く使われている言語だけど
それが当たり前と思ってほしくないなぁ。
郷に入っては郷に従う
的な？
アドラー心理学カウンセラー
児童心理カウンセラー
障害児育児サポーター
もとはしえつこです。
息子のリハビリの様子と回復の過程を綴ったブログをご覧になりたい方はまずは、こちらからお読みください。
①～⑳まで続きます。
今が変わると過去が変わる？！ほんとうの意味
他人と過去は変えられない
変えられるのは自分だけ
よく聞く言葉
自分の思うとおりにどうにか他人を
コントロールしようとして、うまくいかなくて
イライラモヤモヤして、関係をこじらせている人
多いと思う
私もその一人だった……
過去はすでに起こったことだから
その事実を変えることはできない
過去に戻ってやり直すことも
もちろんできない
アドラー心理学では肉体も心も切り離す
ことはできず、すべてがリンクしている
と考える。
私は
『起こること全てはベストである』
と思っているので、何事もその時の
ベストのタイミングで起っている。
たとえば…
こんなふうになって欲しい
という願望があったとして、ある行動を起こ
したけど、結果は自分の思い通りにならな
かった…
としたら、
あ〰️〰️、も〰️〰️、運がわるい！
とか
ついてない
とか
なんで？どうして？
と思う。
でも、それはただ今そのタイミングではな
かった、ということだけ。
だからそのタイミングが来るのを待てばいい。
でもね、「待つ」のは簡単じゃない……
忍耐が必要なんです。
彼女が生きにくさを感じていたのは
自身が『忍耐』をしてきたからで、
前向きに生きていくためにご自分の過去を
捨てたと。
『忍耐』ということを捨ててきて
やっと前向きに生きれるようになったのに、
また『忍耐』をしろと言われたら、昔の自分
に戻ってしまうのではないかと不安になって
つらい…
そこで
『今が変わると過去も変わる』
お話。
今が変わっても過去に起きた出来事は変わり
ません…
『今が変わる』ということは、
今の自分のあり方が変わったということで、
それは潜在意識にある自分を作っているもの。
ずっと信じて疑わない、自分を縛り付けてる
自己理想とか自己概念も変わったということ。
そういう自分が意識できない(潜在意識)が
変わると、過去に起こった出来事の捉え方が
変わるということ。
なので、
今が変わると過去も変わる
私のことでいうと…
息子の事故はなかったことにはなりません…
以前の私は、息子の事故は自分のせいだと
自分を責めてたし、起こってしまった事故を
ずっと恨んでいました。
『息子をこんなふうにして』と。
すべてがマイナス。生き方がネガティブ
でも、アドラー心理学や潜在意識
を学んでいくなかで変化していった私。
事故直後の絶望感やネガティブな感情は今は
ありません
こんな風にいられる自分が幸せだと思ってま
す。
こんな風に
今(の捉え方)が変わると
過去(に起きたことの捉え方)が変わる
ということ
恐るべし潜在意識
本当にこんがらがった紐を解いていかないと
潜在意識は変わらない
これ、本当に大変な作業
潜在意識は、自分の源だから
大事に向き合っていかないとね
自分自身と向きあう
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