去年、やろーやろーとずっと思い続けて
やらなかった鉢の植替えをなぜか今日
ピン！と思い立ってやりましたー
いろんなことが不安なんです
不安になる
いろいろなことを考えてると
どっと不安に襲われることがある
子どものこと？
自分のこと？
家族のこと？
親のこと？
ひとつ不安があって
その不安が解消されたとしても
次から次へと不安になってしまって
いつも何かが不安でいる人もいる
例えば、子どものこと
受験が近づいている
受験がうまくいくかどか不安
もし、受験がうまくいっても
勉強についていけるのか不安
友達ができるのか不安
進級できるのか不安
ずっと不安
不安は未来のことに対すること
過去のことに不安は感じない
先のことを考える人ほど不安に
なりやすい
先のことはまだ何も決まってないし
誰にもわからない
不安と思ったら、いくらでも不安になれる
でも、振り返ってみると、なるようになって
今まで生きてきたのでは？
今までだってたくさんのことがあったけど
それでもなんとかなってきたはず
不安に思っているときは、なんとかなってきた
今の自分のことを忘れていただけ
なんとかやってきている自分を信じる
なにが起こるかわらない将来のことを
先走って心配するよりも、
今目の前のことを考えた方がいい
今自分ができることを最優先にして
やってみる
不安を解消したいなら、今の状況を
どうにかようとするのではなく、
不安になってしまうその考え方を変える
ほうが効果的
人間万事塞翁が馬
その時にマイナスだと思った出来事
だって、それが要因でいい結果を
もたらすということはよくある
すべては明るい未来に繋がっているから
そう思って今の不安に覆われないように
それでもなんだか毎日が不安で心配
でたまらない……
という方は、ぜひこの機会を利用して
相談してきてください
「普通」に生活していくことに難しさを抱える
子どもの見守り方や、親としての心構え、
その覚悟がわからない……
今、子どものことで不安や心配が
常に心の中や頭の中にあって
落ち込んだり、イライラしてしまったり、
塞ぎ込んでしまっている。
誰かに自分の気持ちを聞いてほしい。
だけどだれに話していいのかわからない。
きっと周りの人はわかってくれるわけない。
そんなときは、他人を頼ってみてください。
この機会にぜひ。
あなたの心の中の声をおきかせください。
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