息子は、1人で留守番する状態のことを
「ひとり暮らし」
という（笑）
そして、この「ひとり暮らし」が大好き。
夫が出かけ
娘も出かけて
最後に私が出かける時は
玄関まで見送りに来て
「いってらっしゃ〜い！！」
と満面の笑み。
もう笑顔がこぼれてる。
こぼれすぎだろーってくらい（笑）
まるで、こんな感じ。
その笑顔を見るのが私は好きです（笑）
アドラー心理学カウンセラー
心理カウンセラー
障害児育児サポーター
もとはしえつこです。
息子のリハビリの様子と回復の過程を綴ったブログをご覧になりたい方はまずは、こちらからお読みください。
①～⑳まで続きます。
「しあわせ」について考えてみたら、ある一つのことにたどり着いた
今から9年前の今頃は
息子が9ヶ月の入院が終わって
自宅に帰ってきてから約1ヶ月
経った頃。
その年のお正月は、私の実家、夫の実家
と帰省して、みんなに息子が退院したこと
を喜んでもらったなぁ。
その年のお正月は、初めて味わうしあわせ
だったかも。
まだしっかり歩くことができない息子と
手をつないで祖母と散歩。
言葉にできない幸福感を味わいながら
写真を撮ったのを覚えています。
あれから9年。
その間に息子から学んだことが
山ほどあります。
一番最初に言えることは
息子の状態に一喜一憂しない
こと。
状態がいいときもあれば、悪い時もある。
いいときは、すっごくうれしくて回復が
進んだー！と思っても、次の日には
出来なくなっていたり……
その繰り返しなので、いちいち一喜一憂
してるとこころが疲れる……
だから、
良くなってもいいし、
悪くなってもいい。
ただ息子が目の前にいてくれればいい。
私は息子のそのままを受け入れる、
という思い。
私は息子が障害を負うようになって
「普通」でなくなった息子を「普通」に
しようとがんばってきた。
健常児に近づいたらうれしいし、
健常児から遠ざかったら落ち込む……
そんなことの繰り返しだった。
目の前の息子の姿を受け入れられず、
「なって欲しくない息子」を憂いている。
こんな状態だったから、いつまでたっても
私の苦悩は続いた。
本当に大事なことは、
息子がどうなろうと、その状態を
まるっと全部受け入れること。
そうすると、いちいち一喜一憂しないから
私がしあわせを感じられるようになった。
でもね、息子が大変なことになって
からは、会う人会う人
「大変だよね」
「大丈夫？」
「かわいそうに……」
なんて言われ続けると、
「私はかわいそうな人、
つらくて大変な人」
だと思っちゃうんですよ。
周りから暗示をかけられちゃうのね。
でも、それは勘違い。
ほんとうは、息子が大変なことに
なっても、それでも私はしあわせに
なれるの。
息子と一緒に、家族みんなでしあわせに
なれるんです。
何が起きたとしても
起きたことを全部受け入れる。
不幸とか哀しいとか
それは、そう思う私の心があるだけ。
だから、しあわせとか楽しいとか
それも、そう思う私の心です。
ある出来事をどう捉えていくかは
私次第なんだなぁ。
しあわせに生きたかったら
それをしあわせなことだと思い、
しあわせに生きていく。
悲しんでいたかったら
いつまでも悲しんで、苦痛のどん底
にいればいい。
あなたはどちらを選びますか？
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