こんにちは。恋愛心理研究所所長、日本初の恋愛カウンセラーでしあわせナビゲーターの安藤房子です。
辛いことがあると、なかなかポジティブではいられませんよね。
「ああ、やっぱりまた失敗しそう」
「どうせ私はしあわせになれないんだ・・・」
など、悲観的なことばかり考えがちです。
でも、そんなときは・・・
できないことではなく、できることを数える。
今イチなことではなく、身の回りにあるしあわせを数える。
すると、だいぶ明るい気持ちになれると思います。
そんなことをね。昨日はじめて訪れた接骨院の先生もおっしゃっていました。
「痛くて辛いとき、痛さにだけ目を向けるのではなく、ほかの楽しいことに目を向けてみてくださいね」
うん、そうそう。それって私がカウンセリングでお伝えしていることと同じ・・・そう思いました。
どうぞみなさん。試してみてくださいね。ほんの少し、意識を変えるだけで、かなりハッピーになれると思いますので☆彡
☆彡 ☆彡 ☆彡
さてさて。それでは今日も、ミキハウス総研さんのサイト、ハッピー・ノートドットコムに執筆したコラムをご紹介いたします☆彡
★子供をやる気にさせる【ピグマリオン効果】
https://www.happy-note.com/shine/73/post_12.html
（連載「ハッピー子育て心理学」）
ちょっとしたコツで、子供をやる気にさせることができます。どうぞ参考にしてみてくださいね☆彡
☆彡 ☆彡 ☆彡
次は、私のネット活動のご紹介です！
よろしければ、遊びにきてくださいね。
それとそれと・・・
私のカウンセリングサロン（溝の口）では、「ココロとカラダ」両面からのアプローチにてカウンセリングさせていただいております。また、電話・メール・対面カウンセリングと、クライエントさまのご都合に合わせてお選びいただけます。どうぞ、お好みのコースで、ココロもカラダもハッピーになってくださいね。
＜＜対面カウンセリングコース＞＞
●心理相談→６０分で１００００円
●カラーセラピー→６０分で１００００円
●ダイエット・カウンセリング→６０分で１００００円
●姿勢改善プログラム→６０分で１００００円
●美的ウォーキングコース→６０分で１００００円
●姿勢改善＋美的ウォークを合わせたカジュアルコース→６０分で１００００円
※基本的には溝の口サロンにて行なっています。ご要望に応じてご希望の場所でも行ないますのでご相談ください。
＜＜電話カウンセリングコース＞＞
●心理相談→６０分で１００００円
●カラーセラピー→６０分で１００００円
●ダイエット・カウンセリング→６０分で１００００円
＜＜メールカウンセリングコース＞＞
●心理相談→１往復で２０００円。３往復をまとめてお申込みいただくと５０００円
●カラーセラピー→１往復で２０００円。３往復をまとめてお申込みいただくと５０００円
●ダイエット・カウンセリング→１往復で２０００円。３往復をまとめてお申込みいただくと５０００円
＜＜発達障がいのお子様向け運動教室＞＞
●溝の口サロン 対面のみ。感覚統合運動など、保護者様とご相談の上メニューを決めさせていただきます。30分で3000円。
みなさまのご希望に合わせてメニューをカスタマイズさせていただくことも可能ですし、日本全国、どこでも出張、イベント出演などさせていただきます。
お問合せとお申込みは
まで。どうぞお気軽にご連絡くださいね☆彡
まあ・・・どうしてもポジティブになれないときもありますけれどね。そんなときはね。眠る・・・！（笑）
たくさん眠ると、元気になりますよ。ネガティブワールドにサヨナラです。
それでは、また。
安藤房子でした。