ママのイライラ
が笑顔にかわる
2才からのこども料理教室
「こどもカフェ」の
みほりん＠村上三保子です
５月のこどもカフェ
魚のホイル蒸し
コールスロー
タケノコとベーコンの炊き込みピラフ（ご提供）
春野菜のスープ（ご提供）
タケノコの季節を迎える5月。
なかなか食べる機会も少なかったり
ハードルの高い食材ではないでしょうか？
今回は、ご提供ですがとってもおいしくて
子ども達の大好きな味付けでパクパク食べやすい
炊き込みピラフにしてご提供させていただきます。
お魚は、その時ある旬のもので。
蒸すことでふっくら食べやすく
お野菜の甘味もしかり感じられます。
コールスローでは、みじん切り？
みじんちぎり？にチャレンジしますよ＾＾
「ママ！見て！」
「ママ！できた！」
そんな自信に満ちた笑顔が
たくさんあふれるレッスンです。
こどもカフェでは
ひとり一つずつの調理器具を準備しています。
自分のフライパン・自分のコンロ。
順番待ちをすることなく
自分とママの分をこども自身のペースで
作れるように環境を整えています。
ママは、そばで見守ってくださいね＾＾
包丁も自分のペースで自分の思うように＾＾
大好きなママと自分の分を作ります！
【対象】
2才から6才までの子どもと親
（子どもが自分と親の二人分をつくります）
お申込みは
４月６日（土）21時スタートです。
日程
鳳レッスン
５日17日（金）10時半〜13時過ぎ
15時半〜18時過ぎ
５月18日（土）10時半〜13時過ぎ
15時半〜18時過ぎ
西宮レッスン
毎月2倍のお申込みがありますので
午後のレッスンを増やしました！！
５月12日（日）10時半〜13時過ぎ
５月12日（日）15時半～18時すぎ
ママカフェメンバーさんによる優先予約を承っておりますので
一般募集の前に満席になる場合もございます。
ご了承くださいますようお願いいたします。
ママカフェメンバーについてはこちら
【場所】
鳳レッスン
→アリオ鳳のすぐ近くの自宅
（お申込み時に詳細お知らせします）
お車→アリオ鳳の駐車場をご利用ください（無料）
電車→JR阪和線「鳳」駅下車・徒歩10分くらい
天王寺より快速13分
西宮レッスン
→JR神戸線「さくら夙川」駅下車1分
阪急夙川駅徒歩7分
阪神香櫨園駅徒歩10分
西宮市神楽町11-20イースト夙川301
（お車の方は近隣コインパーキングをご利用ください）
マザーフォレスト（産後ケアハウス）
参加費
| 会員 | 非会員 | |
| 入会金 | 5,500円 | |
| 単発参加費 | 6,380円 | 6,820円 |
| 回数券（3回） | 17,490円 | 19,140円 |
| 大人一人追加 | 4,180円 | 4,400円 |
| 子ども一人追加 | 3,300円 | 3,520円 |
すべて税込みになります。
＊西宮レッスンにつきましては、
（1家族につき）出張費1,500円（税込み）が
プラスになります。
ご入会いただきました子どもさんには
スターターセットとして
こどもカフェオリジナルエプロンと帽子
レッスンバッグをプレゼント
サイズ2展開（２～4才用・４～6才用）
帽子はサイズ調整可です。
紐調節の部分ははと目のボタンになります♪
はじめてご参加の方は、
当日、参加されてから
今後、どのスタイルで通うのが
いいかをご相談くださいね。
入会されなくても通っていただけます。
エプロンは貸し出ししますので
タオルだけのご持参で大丈夫です。
対象
２～６歳までの未就学児とその親
持ち物
エプロン・三角巾・
エプロンのポケットに入る手拭タオル
食べきれなかったときに持ち帰る用の容器
（貸し出し用のエプロンをご用意しています
お持ちでない方は、遠慮なくおっしゃってください）
場所
こどもカフェ
鳳レッスン
堺市西区鳳南町 アリオ鳳の近くです
お車の方は、アリオ鳳の駐車場をご利用ください
詳細は、お申込みをいただいた方にお知らせします
お申込み受付は
４月６日（土）21時～
先着順となります。
お申込みフォームは
こちらから
★参加申し込み受け付けました★
の受付完了のメールが届きます。
kodomo-cafe@kirakira.zaq.jp
の受信設定をお願いいたします。
また、申込みが偏った場合
第2希望も含め調整させていただく場合があります。
ご予約確定のメールは追ってお送りいたしますので
受付完了メールの後、もうしばらくお待ちください。
返信メールが届かない場合は、
申し込みメールがこちらに届いていない場合がございますので
別途、お問合せいただきますようよろしくお願いいたします。
小さい子どもは、体験からしか学べません
食材（命）にふれること
命をいただくこと。
理屈ではなく、体験から学びます。
小さい子どものお料理です。
上手に作ることよりも
楽しく作るを目指して
親子で料理をする時間を
子育ての楽しみにしてみませんか？
みさなまにお会いできることを
とっても楽しみにお待ちしています
お申込みは
こちらから