今日は自分にニューロセラピーをしました。
自分と向き合うって結構、頑張りが必要
午前は自分で友人Ｉさんをテーマにしました。
彼女の話題が出ると、私は責めたような
言葉が出てくる💦に気づいたから
私は、怒ってる？嫌ってる？被害者になってる？
彼女がどうしてくれたら、不満が無かったのか？
を角度を変えて見ていきました。
不満や燻った気持ちがあるなら、
自分の欲しかった対応では、無かったから❗️
〇〇してくれたら、、理想的だったなら、
不満は起こらないのです。
5年ぐらい前の出来事から見ていきました。
私はIさんが良かったよ！と話をしていた、
料理教室に連れて行ってもらいました。
行ってみると、なんとなく違和感を感じ
つつ、、一応それなりに参加していました。
違和感は、料理教室だけど、、
先にほとんど作ったものが、いくつか。
レシピはくれる。しかし、包丁をほとんど
触らない。
あれ？作らないの？？これ、料理教室よね？？
野菜コロッケは、1人がフードプロセッサーを
使って野菜を細かくしたら、あとは、さっと
混ぜる。また別の方が揚げる。
参加した5名は手伝わなくて良い、と待機。
今まで参加した料理教室とは、全然違う。
違和感は、、、料理が揃い、試食する時に
わかりました。
全員がテーブルに料理を置き、椅子に座ったら
先生がにこやかに話をふってきました。
〇〇しませんか？運気上がりますよ✨✨
お金は⭕️⭕️⭕️⭕️円でやれますよ！
〇〇とは伏せますが、宗教の儀式です💦
そして、Iさんを含めた参加者4人と先生から
猛烈なプッシュ⁉️
なんとか用事があるから、時間無いです！と
逃げ切れました。
しかし、私はIさんにモヤモヤ。
なぜ、宗教団体の料理教室だと教えてくれなかったの？
なぜ、一緒になって宗教を勧めてくるの？
他にも色々ありますが、この時のモヤモヤが
残り、彼女の話題が出ると、私は
説明しないよね
責任取らないよ
と口から非難する言葉が出たりする。
もうそんなのは、やめたい❗️❗️と決心
いつまでも、誰かをチクチク言う自分は
嫌でした。
ニューロをやった後は、スッキリしました✨✨
もう、Iさんに不満は感じなくなりました。
ニュートラル、中庸な世界。
Iさんからも学ぶことがありました。
物事に、善悪は無く、、、ただ、あるだけ。
本当たくさんの方に体験してもらえると
嬉しいです✨✨
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