こんにちは！
ハピハピです。
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お待たせしました♡
ハピハピ流【自己受容】では
最後になります、
思考をキャッチして
流します。
(そのままだが)
これは、
「本当の自分」が腑に落ちて
「自我」からすぐに
「お茶の間視点」に
切り替えられるようになった
段階の方へおススメです。
現在の私の日常も、
④の出番が多いです♡
「あーー、またバカ言ってる♡」
(水谷さん)
キャッチアンドスルー。
え？認めますプロセスと、
ほぼ同じじゃん、って？
こっちのほうが、
ハンコ押す手間ないから←
さらにライトなイメージなの！笑
(でもほぼ同じです)
本当の自分の声じゃない、
「自我」の声を
ただ流していく感じ。
ちなみに、
「自我」っていうのは、みなさんが「自分だ！」って
信じ込んでいる マリオのことね。
「人間意識」＝自我
「神意識」＝お茶の間視点のわたし
「自我の声と、
本当の自分の声ってどうやって
聞き分けるんですか？」
ってよく聞かれるんですけど
ほんと、わかんないですよねぇ笑
実際わたしも当時は
全然わからなかったから
気になるのすごーくわかります。
でもこれがねぇ…
頭で考えても
わからない次元…泣
ただ、
繋がって生きるようになった
今となっては
感覚的に、
9割自我だったな
って思います(笑)
そのくらい、
いま、みなさんが思ってる声は
ほぼ「自我」です。
本当の自分の声は、
ひらめいた！とか
ぴん！とか
あ、やりたい！とか
そういう
別次元から降りてくるから、
「声」と表現するのも
もはや違うような。
たとえば
わたしの場合、
ブログを書こうとするとき
「自我モード」(？)で書くと
ぜんっぜん進まないし
書きたいこととか
オチとか←
イラストとかも
面白いくらいぜんっぜん
ひらめかないんです。
いいこと書かなきゃとか、
しばらく書いてないから
早くアップしないと！とか
思えば思うほど
ぜんっぜん書けない。
(そしてそんな自分を
責めたりするw)
だけど、
「書かなきゃ」とか
いったん忘れて
日々、
お茶の間にいる感覚を
持ちながら生活して
好きなドラマで胸キュンしたり
好きな映画で胸キュンしたり
好きなマンガで胸キュンしたり
お部屋をときめくもので
整えまくって胸キュンしたり
お風呂で好きな香りに満たされて
プカプカ浮いて胸キュンしたり
そうやって
好きな胸キュンやって
エネルギー高めてると
あ！これ書こう！
ってイラストからオチまで
サーーーっと降りてくるんです
なんか、ピン！って。
あ！いいこと考えた！
って感覚、
みんなありますよね？
あれです、あれ、あれ♡
直感ですよね。
ウフフ♡たのし♡
これからどんな世界に
なるのかなぁ♡
というわけで、
大まかな「人生に恋する方法」の
改訂版をお送りしました♡
参考になさってくださいね！
「わたしとつながるワークショップ」
リクエスト頂いたので
開催したいと思います♡
詳細決まり次第
お知らせしますね！
ではまた…♡
たまに日常配信中
↓お仕事の依頼はこちらから♡