理由の３つめは、笑う機会を提供してくれるということです。
ニュースを聞けばネガティブな内容ばかり。
世の中は笑いや歓びよりも憂いに満ちています。
大人になるにしたがってワクワクや感動が減って、笑う場面はそう多くはありません。
それに加え、核家族化やネット社会により会話は減少、
何年も笑うことを忘れてしまっている人は少なくありません。
でもラフターヨガクラブに参加するだけで笑うことができます。
同じような仲間にも出会えます。
笑える機会を提供してくれるのです。
面白さを利用しないで笑う方法を学べば、一人の時でも笑えるようになります。
人生が変わります。
自分が変われば周囲も変わります。