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栃木県那須塩原市
カラーセラピーサロンLino
沼宮内鈴香(ぬまくない れいか)です
サロンのホームページはこちらです
→http://lino-color.net/
我が家のJK 娘2人は
電車登校なんですね。
その後、自転車に乗り換えるので
暑さ対策で夏場は始発登校。
それが、今年の夏から
夏限定とかではなく
その後も変わらず始発登校
※次女のみ（笑）
これ、自動的に(？)
私は3時起床(￣▽￣;)
もともと4時には起きてましたが
この3時起き
なかなか慣れなくて
日を増す毎に眠い
スキマ時間があろうものならば
すかさず昼寝をするようになった！
そうなると、人間て面白いもので
午後は(特に)車の運転はやめておこう
そうなると遠い所は避けた方がいいよね
疲れると益々、眠くなるから
仕事に支障をきたす… などなど
これらを無意識のうちに決めはじめ
じわじわ〜じわじわ
自分で自分の行動に制限をかけていた
昨日、久しぶりに
フェイシャルマッサージの予約をしていたんですね。
いや、本当に久しぶりに！
どうしても行きたくなって
急に決めたんですが←予定が空いたから勢いで
ここのところ
◆ちょっと遠い
◆運転するのに時間がかかる
◆眠くなったら困るな
↑
これらを理由にして
行きたくてもちょっと我慢してた
でも、勢いで
自分の気持ちに素直に動いてみたら
ぜーんぜん、眠くなることなく無事に行って帰ってこれたし
フェイシャルマッサージで
お顔も気分もスッキリ♪
どうやら私は
3時に起きるから眠くなりやすい という魔法にかけられていたようだ！！笑
そう。
『早起きすると眠くなる』という
勝手な思い込みのもと
数ヶ月に渡り
気付けば、めちゃくちゃ行動範囲の限られた中で生活してた
これさ、有り余るエネルギーを
内に閉じ込め
持て余してたんじゃない？笑
※けっこう、パワフルなもの持ってます(マヤ暦調べ)
だってね。
今日、運転してても眠くなかった し
別に全然、疲れてない し
むしろ行きたいところに行けて
めちゃくちゃ楽しかった♡
早起きしてるから日中、眠いんじゃなくて
眠い時には眠くなるんだ ということ。
ま、当たり前と言えば当たり前。
そして、思い込みにより
自らの行動範囲すらも狭めてた事実に気付き
いやー、気付けて良かった
勢いで予約した私
よくやった！！
自分で褒めちゃったよね〜(*´艸`)
さぁ。
3時に起きるから眠くなりやすい という魔法もとけたことですし（笑）
残り約1ヶ月(2022年)
まだまだ楽しみますよ♬*°
沼宮内鈴香
