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先日ニトリで購入した木製風プレート、重宝しています
ワンプレートにすることで洗い物も減るし、撥水加工で油汚れもスルンと落ちるので、めちゃめちゃラクチン
週５くらいで使っています
たんぱく質を増し増しにしてみた日のご飯。
たんぱく質が免疫抗体の材料になるらしく、病み上がり長男のために意識してみました。
あっさりおでん風煮物には、たまご・豆腐・ブロッコリー。
オムレツに入っているひき肉・チーズ。
副副菜にも鮭を入れて、これでもかってほど、たんぱく質
時間が無い朝食時にも、こちらのプレートが活躍
ホットプレートが無いので、ミニサイズにしてフライパンで一気に４枚焼きました
朝から凝ったものが用意できないので、炭水化物、たんぱく質、ビタミンが摂れたら充分と思っています。
この日は無印良品のミネストローネ付き。
スープの器は、結婚した時にいただいたル・クルーゼ。
こちらもお気に入りの食器です
食器は可愛いですが、料理内容と盛りつけセンスは何年経ってもイマイチです
ニトリの撥水食器にハマりそうです
洗うのが簡単、しかも軽い！
ありがとうございました