私たちは、日々、大量の糖を摂取しています。意識的に、の場合もありますし、気づかないで摂っている..........≪続きを読む≫
この記事すっごく長いですが
誤解を招くような表現が
ちらほら。。
砂糖の摂取が体に
悪いというようなことを
かいてますが。。
なんでも、過剰に
摂取することはよくないですし
普通に食べていれば
問題ないのです。
あまりにも過剰に表現しすぎな
ような気がしました。
糖の摂りすぎはよくないですが
過剰に意識せず普通に
楽しく食事をすることが
なによりも大事だと思いました！