こんにちは!
母乳育児ママのための「楽」ごはんアドバイザー
管理栄養士の米田麻有子です。
母乳育児ママのための「楽」ごはんアドバイザー
管理栄養士の米田麻有子です。
子どもたちが奪い合って食べるモノ
いったい何だと思いますか?
奪い合うほど食べるモノ、
やはりお菓子でしょうか?
いえいえ、
実はコレです
きゅうりのぬか漬け
しっぶ〜いですよね
意外だと思いましたか?
実は、お漬物が好きなチビッコ
多いんですよ
出してみると、意外と食べるかも〜
暑い時期は汗をかきます。
汗をかくと、ナトリウムが出て行くので、
しょっぱいものをおいしく感じるんです。
それで尚更、食べたくなるのかもしれませんね。
うちでは食卓に置いたら手が伸びてきて、パリポリ始まっちゃいます
食事の用意ができる頃には器がほぼ空っぽなんてことも〜
お行儀悪いなぁ〜、もう
暑くて食欲がない時でも、お漬物なら多べやすいかも
ぬか漬けは乳酸菌や酵母を利用した発酵食品
おなかの調子も整えてくれます
ビタミンやミネラルもたっぷり
ぬか漬け、オススメですよ
最後まで読んでくださりありがとうございます
早速お問合せいただきありがとうございます気になる方はお気軽にどうぞ
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詳細は後日アップしますが、
ご興味ある方には先にお知らせいたします
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よねださんちではどんなもの食べてるの?
よく聞かれるのできまぐれで時々食べたものを配信しようと思います
なんだ~手抜きじゃん
と安心してください笑。
ただし、本当にきまぐれです