4月22日「ヒルナンデス」
『キユーピー3分クッキング』の講師、料理家の今井亮先生考案の黒黒黒黒おにぎりレシピです。
黒黒黒黒おにぎり
【材料 2個分】
・ごはん…300g
・塩昆布…大さじ2
・黒すりごま…大さじ2
・黒コショウ…1/3本
・のり…2枚
【作り方】
①ごはんに細かく刻んだ塩昆布、黒すりごまを混ぜる
②黒コショウを混ぜる(多めに。思った3倍ほど入れてOK)
③熱々のうちに握ってのりを巻いて完成
今井亮先生書籍
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_302.jpg)
【人気記事】
【シューイチ】洗剤の達人ロックオン錫村おすすめ洗剤~かびとりいっぱつ、超電水クリーンシュシュ~
【ヒルナンデス】石原洋子さんイチオシキッチンアイテム