4月22日「ヒルナンデス」
『キユーピー3分クッキング』の講師、料理家の今井亮先生考案の黒黒黒黒おにぎりレシピです。
黒黒黒黒おにぎり
【材料 2個分】
・ごはん…300g
・塩昆布…大さじ2
・黒すりごま…大さじ2
・黒コショウ…1/3本
・のり…2枚
【作り方】
①ごはんに細かく刻んだ塩昆布、黒すりごまを混ぜる
②黒コショウを混ぜる(多めに。思った3倍ほど入れてOK)
③熱々のうちに握ってのりを巻いて完成
今井亮先生書籍
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