いやぁ〜色々ありますわなぁ


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いやぁ〜ね、


継続するって難しい。。。


仕事が忙しくなって、


ブログ書かなくなって、


そしたら書きたいことはあるのに


書けなくなってもて😫


はい、いつもの言い訳かましますw



どこから書けばええんかいな❓💦


大腸カメラとかか😅


あの後ね、大きい病院で再度、


大腸カメラやってきてん


前の病院で診てもらった他にもあって、


大きさももうちょっとしたら


癌化する可能性が高いやつみたいで😭


新たに3個取りました


前回痛かったから、


麻酔キツめにしてもらったのに


めちゃめちゃ痛いし‼️😱


痛みには強い方やのに、


声出たわ💦



そうそう、大腸ポリープって、


入院しないのね。。。😔


ボロボロで帰らされたわ💢


まぁ、でも


不安要素はなくなったから、


ヨシとしますか😊



さすがにその日はご飯作れんかったけど、


別日に、


初めて【ラザニア】作った☺️




作った後で、


ホワイトソースもいるんやって知った🤣


ミートソースのみは、


ラザニアって言わんのかなぁ❓



断面、食欲そそるよね💕


色々レシピ見てたら、


パスタは茹でないってのもあって、


どうしようか悩んだんやけど、


食べた時、バリバリやったら嫌やし


5分くらいかな❓湯掻いてみた


業務スーパーに売ってるやつね☝️


ソースは、


市販のミートソースに


ミートと玉ねぎ足して、


トマトソースやら、ケチャップやら


スパイスやら、唐辛子やら入れて


好みの味にアレンジした🙌



サラダは、


生ハム残ってたから使って、


シーザーサラダっぽく💕



ラザニア、めちゃウマやったし‼️


家族にも大好評😍


パスタも買う時は、


「ちょっと高いなぁ〜」って思ったけど、


大人4人前を3回作れるから、


なんならめちゃ安い💕


1回、動画も撮ってみるわ


材料とか忘れた時のために🤣


皆さんもパーティーとか


人が集まる時にでも


作ってみてくださいな


思ったより簡単やったで🖐️



ほな、また😊

お隣さんと飲み会


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こんにちは。


寄り道ありがとうございます。



先日、


お隣に住む仲良し家族と


「久しぶりに一緒に飲まへん❓」


ってことになって、


大皿メニューです😊


たまに大量の料理を作らないと


ユウがストレス溜まるから🤣



今回の献立は、


⭐︎手羽先チューリップの唐揚げ

⭐︎海老と胡瓜とモッツァレラのアボカドソース和え

⭐︎ねぎと紅生姜の豚バラ巻き




⭐︎トマトと生ハムのサラダ

⭐︎ブロッコリーのカニカマ餡かけ

⭐︎ピザ春巻き

⭐︎ジャーマンポテト

⭐︎長芋のふわふわ焼き




⭐︎お寿司ケーキ



お寿司ケーキは、


お隣さんの下の子が小学校入学やから、


お祝いの意味を込めて作った💕


。。。が、しかし、


本人は生魚が嫌いっていう。。。w


まぁ、みんなで食べるからええかー😅


子供には、


ピザ春巻きが大人気‼️


簡単に出来るからいいよね☝️


チーズ入れるから、


爆発を避けてフライパンで焼いた😊


少しの流出で済んだから良かったわぁ。


みんなで食べて、


完食やった🙌


もしかしたらちょっと足らんかったかも😫


次は、


あと2品くらい作ろっかね



大勢で食べたら、


ホンマ楽しいゎ😁


食べっぷり見てるだけで、


めちゃ満足してまうしなー。



今回は、


ダッシュで作ったから動画はなしです❌


こんな時こそ回したいんやけどなぁ。。。


どうやって作ったか忘れてまうし🤣





そそる青色やぁ💕

めっちゃ欲しいわぁ😍



大好きな九谷焼💕

こんなデザインもええなぁ😍


業スーのまぐろたたきが救世主です


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こんにちは。


寄り道ありがとうございます。



ウチね、


日々の食料品って、


8割くらい業務スーパーやねん😊


もうさ、


普通のスーパー行かれへん、高くて💦


大人4人家族で


内3人男やからさ、


めっちゃ食べんねんな。


ええねん‼️


それは全然ええねん‼️


みんな頑張って働いてるし、


夕飯くらい目一杯食べてほしいわけよ。


やのに、


この物価高やん😤



業務スーパー



さん、




本当にありがとうございます🙇‍♀️


日々助かっております。


ウチの地域は魚も高くて、


なかなか買えんからさ、


今回は、


体調も悪くてしんどかったから、


【かんたん海鮮丼】作った🙌




ホンマ、乗せただけ🤣


包丁使ったの、きゅうりだけ🤣


業スーのまぐろたたき、


有難いわぁ💕


250g入って、645円（税込）


って神やん🤩


100gあたりのたんぱく質17.7gて、スゴ過ぎん❓


ネギトロ巻きなんぼ作れるかやってみたいし😆



子育て中のママさんとか、


一人暮らしの方とか、


学生さんとか、


トレーニーの方とか、


是非、食べてみてほしい😄



たまには、


楽しく気楽にご飯作りましょ💕


皆さん、毎日本当にお疲れ様です🙇‍♀️


一緒に夕飯作りも楽しみましょうね😊






筋肉マンのお弁当


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こんにちは。


寄り道ありがとうございます。



今日は、


トレーニーな旦那さんのお弁当事情🍱


についてです☝️


お弁当って、


毎日毎日大変ですよねぇ。。。


ウチは、


みんなお弁当持って出勤やねんけど、


旦那さんは、


たんぱく質重視で🖐️って言われてんねんな😅


【鶏ささみ肉】が1番いいらしいねんけど、


意外と高いし、


筋取るのも面倒やから、


もっぱら【鶏むね肉】使ってる。


業務スーパーの2キロ売りしてるやつ😄


1食1枚使って作るのがコレ⬇️





【鶏むね肉のタコスミート風】


なやつ🤣


コレ、簡単やし美味しい💕


チリペッパーの量を調節したら、


子供でも全然🆗やし、


沢山作って保存も出来る☝️


タコライスはもちろん、


トルティーヤに巻いてもいいし、


もっとヘルシーにレタス巻でもいい‼️



旦那さんのお弁当は、


コレかサラダチキンがメインですゎ😆


あとおにぎりと


卵焼きか、じゃがバターかさつまいも


あんまり考えんでいいから、


ラクっちゃ楽やけどね。


子供達はまた別やし。。。💦



皆さん、毎日本当にお疲れ様です🙇‍♀️


家族を想ってお弁当作り、


ありがとうございます💕


一緒に頑張っていきましょうね😊



12キロ大人買いしたいっ😍


やっぱ国産鶏やんね☝️


お弁当箱、卒業したけど欲しいって想ってまう😍


特別弁当にわっぱ使ってみたい‼️

ってか、誰かユウに作って届けて🙏



お初の大腸カメラ受けて来ました


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こんにちは。


寄り道ありがとうございます。



えっと、


私、


しばらくお仕事をお休みしています😅


3月の初めに、


お腹の痛み、血便、貧血に


一気に襲われてもて💦


快調やった便通も緩くなったりと


「腸の風邪とかやろか？」


って思って仕事お休みしてんけど、


全然良くならんくて、


吐き気までし出して、


どうしよっかなぁ。。。って、


血便心配やし、


消化器内科行ってみるか🏥←🚗



血液検査してもろて、


今の状況説明して、


【大腸カメラ】しましょか🧑‍⚕️って。



それからも


体調悪いから休んでもとる感じ😩


仕事でも色々あって、


少々精神病んでんなーーーーって


思ってたから、


このお休みは必要☝️ってことで。



で、で、


初めての大腸カメラ実施の前日、


準備食のスタートです😆


体調悪くて、


朝はゆっくり横になってたから、


昼食からです⬇️



お昼ご飯です🤣


悲しくなってくるゎ。。。


まぁ、食べれるだけマシやね💦



夕食はこちら⬇️




撮り忘れたけど、


おかゆと煮込みハンバーグ🍽️


「絶食じゃないんや😳」って感じやん❓


全然足りんけどw


それを有り難く頂きましてーの、


寝る前から下剤スタートです😭


寝てる間、心配やったけど


4時くらいまでは寝れたから、


通常睡眠かな👌



当日、


朝からこれのみ⬇️




飲みにくかったら辛いなぁ。。。


って思ったけど、


薄いポカリな感じで全然イケた😆


冷たいお水にしたから、


後半ブルブル震えてたけど🤣


順調にお通じの辛さにも耐えて、


フラフラになりながら受診🏥



初めての大腸カメラは、


なかなかの痛さと具合の悪さ😓


医者も看護師も


「痛かったら、弱めますんで無理せず言ってください」


って言うとったのに、


加減する気なしやし。。。


かなり時間かかってて、


そろそろ終わりかなって思ってたら、


「ふぅ〜、やっと最終地点に来ました」


「今から戻りながら診ていきますね」


えっっっ😱


もう診終わったんちゃうん❓


散々痛かったのに、


やっと折り返しかいな😭



終盤、


「あっ、ありますね」


「これは小さいので取っておきますね」


残念ながらポリープが発見されてもた。。。


そのまま焼き切ってもらって、



「他は、大丈夫そうですね〜」




「あ〜〜〜〜〜〜、まだありました」


「これはちょっと大きいので、


　入院施設のある病院で取ってもらう感じで」


😱😱😱😱😱


他もあったんかぃ🖐️



てなてなことで、



ポリープ合計3個見つかりました💦


1個取って、


他2個は、採取して病理に。。。


それなら、


今回取らずに次で全部取った方が


良かったんちゃう😔って思ってもた。


4月初めに病理の結果が出て、


そこから紹介状もろて、


転院って感じらしい💦



紹介状なしでその分お金💴払ろて、


大きい病院行っとけば良かったなぁ。


初診料とか、マジで無駄金やし☝️



結果は心配やけど、


今回、


消化器内科受診してなかったら、


今後も行かんかったやろうから、


早めに見つかって良かったとしますか。



皆さんもお気をつけて🖐️


なんだかんだ言っても


健康より大事なことないですよね😄