こんにちは。
Sachiです🌼。
この前モートン病についての記事を書いたところ、アクセス数が多かったので、もしかして困ってる人多いのかなって思いました。
以前はとても痛くて歩くたびに激痛が走ったけど、今はスニーカーとスリッパと靴下とインソールで落ち着いているので、
効果のあったものをご紹介します。
まずはこちら
室内スリッパ。履いているだけで歩き方が改善されて良くなる(完全には無理)らしいです。
https://akaishionline.com/products/detail.php?product_id=6757&category_id=69
次に靴下はこちら
５本指なら私は問題なかったけど、ワークマンの分厚い靴下は靴がキツくなって逆に痛かったです。
そしてスニーカーはこちら
ニューバランスのスニーカーで、サイズにDという評価のあるものを勧められました(整骨院から)。細身なので、半サイズ大きいものを履いてください。
https://shop.newbalance.jp/shop/
そして最後、インソールですが、
これは整骨院の先生がサポートしながら足形を取って作る準オーダーメイドのようなもので、パッと買えるものではありませんでした。恐らく治療の経緯なども書き添えていると思われます。
値段は33,000円だった記憶があります。
ただ、あまりにも高いので、その後にお試しで買ったニューバランスのインソール(2,200円ぐらい)も、かなり快適です。
モートン病辛いですよね。
でも諦めなくて大丈夫ですよ！
サンダル履けないのが残念ですけど、
そのうち履けるように何とか研究を続けたいなと思ってます
また報告しますね。
