こんにちは。
アロマとインナーチャイルド愛のセラピスト、せきぐちさつきです。
プロフィールはこちらから。
今日は金曜日無事に1週間を終えることができそうです。
1週間を「感謝」で終えると素敵ですよね。他者にもそして自分にも❤️
今日は愛の精油「ローズ」を使った、インナーチャイルドを癒す方法をご紹介します。
1、ローズ(ゼラニウムも可)の精油を左手に一滴落とし、右手で右時計周りにクルクル。
2、その後顔を覆うようにして、深く深呼吸を1分ほどします。この時に、ローズの精油の成分が嗅覚から、私たちの深いところ、潜在意識まで届きます。
3、その手を今度はハートのあたりに重ねて、自分に対して「ありがとう」と心を込めて伝えると良いです。他にも、「いつも頑張ってるね」「見守っているよ」など、自然と湧いてくる感謝の言葉があれば、それが一番あなたのインナーチャイルドへ届く愛の言葉となります。
これは貴方の中のインナーチャイルドを癒してあげる方法の一つです。
気持ちが温かくなったり涙が出てきたり、優しい気持ちになることでしょう。
それは、あなたの言葉が、しっかりインナーチャイルドへ届いて癒しが起きている証拠です。
香りに委ねて、自分を癒してあげてください。
不思議なんですが、終わるとやはり優しい気持ち、感謝の気持ちが湧いてきて、貴方らしさを取り戻しています。
精油がちゃんと深いところまで届いている証拠です。
思考過多の人にアロマや特におすすめです。
頭でぐるぐる考えがちでも、アロマの香り成分がそれを緩めてくれます。
効果大です。
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セッションは、お一人お一人、こころを込めてお届けしています。
お送りする「お護りオイル」は、セッション後に心を込めてその方のインナーチャイルドが癒されるブレンドを厳選し作っている為、お時間がかかります。
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貴方の為だけの、インナーチャイルドセラピー。
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インナーチャイルド愛のセラピー関口さつき
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最後までありがとうございました。
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関口さつき
夫と9歳の息子と三人暮らし。
バンクーバー在住。->2021年から福岡で暮らし始める。
一人で抱え込みすぎた海外での子育て。
20年前にパニック障害に。3年前に発作が酷くなり人生一度リセット。コーチング、アロマエンライトメント、インナーチャイルドセラピーを学ぶ。「ガーディアンオイル愛のセッション」- インナーチャイルドセラピーxコーチングxアロマを融合したオリジナルセラピーが好評です。猫を愛し、美味しいワインとお料理を大切な人たちと食べることが、豊かな時間を過ごし幸せを感じるポイント。熊本県出身。こう見えて空手二段。得意料理はビーフフォー(本格的と親戚に好評)
◆子どものこころのコーチング協会インストラクター
◆カナダ公認会計士
◆アロマエンライトメントプラクティショナー®
◆エミークコーチ