おやこのコミュニケーションをお伝えしています
はっぴーくろーばー・じてんじゅんこ です
最近我が家では、朝炊くご飯は梅干し入りです。
息子のお弁当にも入れるので食中毒予防やそして夏バテ予防
炊く前に梅干し入れて一緒に炊いちゃいます。
そうするとご飯全体に梅干しの香りや味がほんのり広がって、それだけでもおいしい~
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↑こちらの本に書いてありました。
夏バテには ”う” のつくものがいいそうです!!
やはり 「うなぎ」が 良質のたんぱく質やビタミンAも含まれてて
暑い夏をのりきるのにぴったりの食材ですね。
そのほかに、、「うどん」 「うめぼし」など「う」のつくものを
食べるといいそうですよ~
「う」のつくものを食べて 暑い夏をのりきましょう~!!
・7月の【じてんじゅんこのおうちde会】のご案内です。
チャイルドマッサージ 教室開催予定
・7月29(月)10時半~12時
・7月3日(水)13時半~15時
お母さん向けのチャイルドマッサー
ジ教室 随時開催
【ご予約受付中】こども料理教室
7月13日(土)/8月3日(土)
おやこ料理教室 7月25日(月)/7月30日(火) 10時半~13時
おとな料理教室
Careカラーセラピー養成講座 7月8日・10日
チャイルドマッサージインストラクター養成講座
ガイダンスも行っております。詳しくはお問い合わせください。
日程がない教室や講座は随時開催しますので、ご希望の日程をお知らせください。
場所 大阪市住吉区千躰2丁目(ご予約のときに詳しくお伝えしてします)
南海電車 沢之町から徒歩5分
市バス 千躰から徒歩3分
申し込み
パソコンからは→
http://ws.formzu.net/fgen/S14646190/
携帯からは→
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