先日、脳科学的に
脳は『自分が発した言葉』をきいている
そして、その言葉に見合った現象しか目に映さない
なので、
できる限りネガティブな言葉を使わない方がいいですよ～
と言う記事『脳はきいている！？』を書きました。
この記事を書きながら思い出したことが。。。
そう言えば、昨年のおそらく今頃…
とあるスピリチュアル・コーチの方がやっていた企画
『愚痴、不平、不満、悪口、陰口、弱音を
１ヶ月間言わない、書かない！』
と言うもの参加したな～と。
ルールは簡単
１ヶ月間
この手の言葉を言ったり、SNSなどに書き込まない
つまり自分以外の誰かに対してこれらを発しない
途中で言ってしまったら
１日目に戻って、また１ヶ月を目指す
と言うもの。
ただし、自己内観しての手放しとか
有益な情報を伝えるためネガティブな単語を使うのはＯＫ
あくまで、自分の主観をもって使うのがＮＧ
これらを使うと
自分の波動、運気を下げてしまうし、
さらに、これらが巡り巡って自分に返ってくる頃には、
多くの人や環境の波動や運気を下げてしまうから。
１ヶ月続けられたかは覚えてないのですが
スタート直後
かなり気を付けていたし
たぶん途中から
意識しなくても
この手の言葉を耳にすると気持ちが悪く感じるようになっていた
ように思います。
お陰様で波動が爆上がり
昨年のあの初めての『緊急事態宣言』が発表された中
すご～く心穏やかでいられました
近頃、また
『ネガティブな言葉を発しないで』
の情報をよくキャッチする
例えば↓
キャメレオン竹田さんのYouTubeが自動で再生され始めたり
他にも色々…
昨年のチャレンジ以来
ある程度、意識しているつもりだったんだけど…
ん
ってことは
再度、意識し直した方がいいって
宇宙さんからのお知らせかも
と、言うことで…
昨年のチャレンジとキャメレオン竹田さんのアイディアをドッキングした
『自分流言わざるチャレンジ』始めようと思います
『愚痴、不平、不満、悪口、陰口、弱音を言わない、書かない！』
期間は９日間。成功したらまた９日更新。
つい言いかけちゃっても
途中までなら語尾を誤魔化す
または、みなまで言ってしまっても
「いい意味で
」の一言を追加する
できるものなら、ぺこぱ松陰寺風のプラス言葉を追加する
で問題なし。
完全に言い切っちゃって
「あーーー言っちゃったぁ」と気付いて
自己否定に入りそうになったら
「まぁこんなこともあるさ～」と認めたうえで
「ありがとう
」を１００回唱える。
それすら、できなかったら
またカウントを１日目に戻す。
これくらいゆる～いルールなら
ゲーム感覚で楽しめそう
三日坊主で終わらせないポイントでもあるし
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