今を丁寧に生きる

立春が過ぎ、春がそこまで やってきていますね。

この頃は 1日が過ぎるのが早く、あっという間に 1週間が

経ちます。

時の流れのスピードが加速し、驚くような出来事も増えている

ような感じがします。

日々の出来事にとらわれていると、本当に あっという間に

いたずらに 日にちが過ぎ去ってしまいます。

そんな今 思うことは、

自分をしっかり保ち、中真がぶれないようにしないと

流されてしまうということ。

何が起こっても それによって 右往左往することなく

日々 一瞬を 自分の内側に集中して 生きたいということ。

外で起こっていることは 全て 自分が引き寄せていると

いうことに気づくこと。

そして だからこそ 日々丁寧に暮らしたいと思います。

忙しいと つい 見過ごしてしまう 木々や花々の変化や

空の色、そして 家族の様子、自分の身体の声…

ゆっくりと 自分の内側を見つめ 整えること…

家を整え 気を高めること…

猫と語らいながら 繕い物をしたり、鍋を磨いたり…

めまぐるしく 時が 移りゆく、こんな時こそ

丁寧に生きることが 大切な気がします。