家族の幸福度指数をアップさせる ＜マミーズレシピ＞を提案する
私 ママ育コンシェルジュ 松田幸子がお届けする 「ママ育ミニ講座」
を開催します。
心と体をゆるめて、 心と体の免疫力を高めましょう！
まず ママ（もちろん これからママになる方も）が ハッピーになって
大切な家族を ハッピーに！
１． 心と体をゆるめる ママ育ミニ講座
自律神経のバランスを整えて 心と体の緊張をほぐしましょう！
呼吸法、軽いエクササイズ、アロマなどを ご紹介します。
若返りの体操＜チベット体操＞も！
日時： 4月25日(木） 10時～11時半
場所： 市川市 i-linkルーム 会議室3
2． 心と体の免疫力を高める ママ育ミニ講座
「第2の脳」といわれる腸の健康について お伝えします。
＜ソルト・デ・チェック＞ 10秒で腸内環境をチェック！
テレビや新聞では決して言わないけど 家族の健康のために
ぜひ知っておきたい情報も！
日時： 4月26日(金） 13時半～15時
場所： 市川市 i-linkルーム 会議室1
1 2 とも 参加費 2000円
定員 8名
市川市 i-linkルーム （市川駅南口 イーストタワー）
http://www.city.ichikawa.lg.jp/res06/1111000006.html
お申し込みはこちら： https://ssl.form-mailer.jp/fms/5005a9e8242803
