今日はとっても良い天気！！
昨日から三日間の予定で開催されている
Finders Keepers Marketというアート＆デザインマーケットに行って来ました。
今日は私一人でお出かけでした。
カイはお家でレスパイトさんとお留守番。
どれもこれも素敵なデザインのものばっかりでテンションがかなりアップ↑↑↑
大好きなSEVEN SEEDSのコーヒースタンドが出てたので、もちろん並んで購入！
会場は広くて１つ１つお店を回ってるととても時間が足りない…
早足で回りながら、ピンと来たお店をじっくり覗いて買うか迷って…
なんとか、欲しいものをゲットして遅くならないうちに会場を後にしました。
The Royal Exhibition Building
9 Nicholson Street, Carlton, VIC
http://www.thefinderskeepers.com/melbourne-markets
9 Nicholson Street, Carlton, VIC
http://www.thefinderskeepers.com/melbourne-markets
今日の戦利品
スピリットクオーツ
ラッピングペーパー
ハーブティー
お菓子
ペンダント
直感で欲しいっと思って衝動買い…
お気に入りです。
美味しかったです♪
ということで、今日は一人時間を満喫させて貰いました。
☆☆☆
今日は本当はとあるイベントでお手伝いする予定だったので
レスパイトを予約してあったんですが…
少し前に悪天候が続いて地面がぐちゃぐちゃになってしまい
現地のコンディションが良くないということで
イベント自体を来月に延期にしたと先週連絡を貰いました。
あららー
でももうレスパイト予約しちゃったし、せっかくだから出かけよう！！
ということで、今日は久しぶりに土曜日に一人でお出かけしてきたという訳です。
以前の私なら、予定キャンセルになっちゃったからレスパイトもキャンセルしようかな…
と思ってたかも。
いや、それ以前に土日に自分の予定を入れるという発想がなかったですね。
必要のある用事じゃない限りは。
でも今は、必要があるわけじゃなくても、自分が楽しむための予定を入れてもいいじゃん。
自分のやりたいこと優先でもいいじゃん。
その為にレスパイト制度利用していいじゃん。
と思えるようになりました。
これ私にとっては大きな進歩〜
以前は貴重なレスパイト時間を使って、せっせと仕事関係の資格コースとかに参加してたんですよね…
レスパイトになってない、汗
あとは、自閉症＆障がい関係のワークショップ、イベント、Expoとかに参加するためとか。
もちろんこういうのも自分が興味あって参加してるわけですが…
こういうのは、なんというか大義名分があるような気がして気分的にレスパイト予約しやすかったのです。
でも本来は、レスパイトって休息の意味だし…
ただ遊びに行くのに使っていいのよね。
頭ではわかってたけど、なんか心の中では罪悪感を感じてたというか…
なぜかそういう使い方が長い間上手くできなかったんです。
でも去年くらいから、自分が楽しむ為に使っていいんだと思えるようになってきました。
いやむしろ、そういう風に積極的にレスパイトでもなんでも利用して、
リフレッシュしていくべきだなと今は思います。
自閉症児を育てるシングルマザーとして
ずっとカイ優先で突っ走ってきた私ですが、
まずはママがハッピーでいることの大切さに遅ればせながらようやく気づきました。
レスパイトお願いして遊びに行っても罪悪感を感じる必要なしです。
むしろ子供の為にも良いこと。
だってその方が、絶対子供にも優しくなれるし（笑）
自閉症育児は先が長いので、上手く息抜きして適度に遊びましょう。
オーストラリアでは来週一週間、
普段頑張っているケアラー達を労うケアラーズウィークとなります。
各地でケアラーのためのいろんなイベントがありますよ。
飛行機の機内での緊急事態でも、酸素マスクが落ちてきたらまずは自分からですもんね。
皆さん、まずは自分を大切にしてあげてくださいね♪