こんにちは！
池田 美保です。
5月からの楽ちん♪子育てつぶつぶクッキングの内容がきまりました☆
みんなで楽しく美味しくつぶつぶ料理を楽しみましょう♪
初心者の方もお気軽にご参加ください。
5月21日（水曜日） 便秘の解消を促すレシピ もちキビ その1
キビトロを使って、どんぶり、油揚げの簡単ピザ、焼きうどんの3段活用
5月31日（土曜日） 便秘の解消を促すレシピ もちキビ その2
基本のもちキビポテトの作り方。もちキビポテトをキッシュとうどんに展開！
6月4日（水曜日） 貧血の解消を促すレシピ アワ その１
切り干し大根のスープ、もちアワチーズでバジルグラタンとピザトースト。
6月19日（木曜日） 貧血の解消を促すレシピ アワ その2
基本のうるちアワ、もちアワの炊き方。うるちアワで切り干し大根のそぼろ煮、もちアワで味噌マリネ
ともちアワまんじゅう。
各回 ４０００円 テキスト代 1944円（赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティーごはん）
子連れで参加の場合 １歳以上 １０００円
時間 10時30分～１時30分
場所 つぶつぶカフェ早稻田店 2階
Address］ 東京都新宿区弁天町143-5 ［Tel］ 03-3203-2093
お支払いはお振り込み前払いになります。
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