チャイルドヨガ・プレイスクール天使の輪への
登録がすんで教室に向けての準備。
今までおこなっていたサークルで
8月・9月はデモレッスンを行います。
っとその前に、なにをするの？
「赤ちゃんヨガ・ベビーマッサージ」
ベビーマッサージは知っているけど
赤ちゃんヨガってなに？
書店で見かける「ベビーヨガ」とは違うの？
赤ちゃんヨガとは、
海外から入ってきたベビーヨガとは違い
ママと赤ちゃんが楽しくカラダを動かせるように、
工夫されたポーズです。
ママと赤ちゃんのスキンシップとして簡単にできる
ふれあい遊びの一つなのです。
ママが赤ちゃんの手を取り、足を取り、語りかけながら
いろんなポーズをとらせてあげます。
お歌にあわせたリズムヨガでは、ママも声を出して
歌いながらおこないます。
一緒にカラダを動かし、歌を歌ったりすることで
ママの愛情を感じ、良い刺激を受けて
力強く生きていくことを身につけていきます。
ママの手、ママの声は
赤ちゃんを笑顔にしてくれます。
そして、赤ちゃんの笑顔に
ママ自身も笑顔になっていきます。
赤ちゃんヨガにはその笑顔のもとがあります。