おはようございます。
あやです(初めましての方はこちらをどうぞ)
「大変なこと」「困ったこと」が起きて「どうしよう?」「嫌だ!」と思ったとき
あなたの目の前に、
ドーンと大きな壁があるとイメージしてみて下さい
その先に行きたいとき
あなたはどうしますか?
「なんでこんな所に壁があるの!」「誰が作ったのよー!」と怒って、壁をドンドン叩く。(攻撃する)
「私が悪いからだ」「私のせいだ」と自分を責めて壁の前で凹む。(反省、自分責め)
「開かないなら違う方へ」と方向転換する。(先送り。また違う壁にぶつかります)
その壁が何で出来ているかを調べて、どうやったら乗り越えられるかを学ぶ。(思考で対処)
このどれかが多いのではないでしょうか?
それで、その壁が無くなるならそのままのやり方でもオッケーですが「開かない」、もしくはもうそのやり方は「もう疲れた」方という方は
その方法を変えてみませんか?
もうお分かりかと思いますが、
その壁はあなたの魂を成長させてくれる「課題」ですね
この壁、頑丈で大きくて「どうにも出来ない!」ように思えても
実はスンナリ開く扉だったんです
頑張らなくても
調べなくても
学ばなくても
攻撃しなくても
開くんですよ〜
やり方は
まずはその出来事をフラットに
「受け入れる」→
「思いグセ」の発見→
「手放す」です。
そしてポイントは
「何か(誰か)のせいにしないこと」
簡単ですね♡
例えば、今起きている問題があったとしたら
1、感情を置いておいて、何が起きているのかをフラットに観る。(俯瞰して観る、客観的に観る)
2、自分の中のどんな「思いグセ」を使っているかを観る。
3、その「思いグセ」がもう要らないと思ったら「手放す」
これの繰り返しです(思考、感情は要らないですよ)
「思いグセ」を取るための壁(困難)ですから
「思いグセ」が取れていくと壁ではなくなって、扉がバーンと簡単に開いちゃうんです
ポイントは
途中、今までの癖で「起きた出来事」や「誰かのせい」にしちゃいたくなっても
「何か(誰か)のせいにしないこと」でしたね♡「自分を責める」「反省」するとは違います。
あなたに起きていることは
あなたの魂を成長させてくれる「課題」です。
例え途轍もなく大きな壁に見えたとしても
それは扉で「思いグセ」が取れていくと簡単に開くとイメージしてみて下さいね
仕組みはめっちゃ簡単なんですけど
コツコツ実践が難しいかもしれません。(ご自分の癖が出ますから)
そんな時は、そのことが分かっている方に「サポート」してもらって下さいね。私もサポート受けながら、扉を開けております
あなたの扉がバンバン開いていくと
どんどん軽やかになって、あなたの魂がこの人生で「やろう♪」と決めてきたことに近づいていくようですよ♡
楽しみですね
それではまた
今日も素敵な1日です。
愛と感謝を込めて