【健康に稼ぐための教科書】人は習慣の生き物だから、人生を変えたいなら習慣を変えよう! | 【スポーツが趣味のIT男性ヘルニア専門】ミドル世代から始める健康に稼いで再発しないための根本改善する運動習慣作り

【スポーツが趣味のIT男性ヘルニア専門】ミドル世代から始める健康に稼いで再発しないための根本改善する運動習慣作り

ITの男性ヘルニア専門。ランニング、サーフィン、フットサルなどスポーツの趣味で長時間パソコン作業するミドル男性がオンラインレッスンで「前屈プラス5cm」を目標に根本改善!痛みとしびれのない健康に稼ぐ人生へ変えよう!

 

● 【健康に稼ぐための教科書】人は習慣の生き物だから、人生を変えたいなら習慣を変えよう!

 

IT男性のための

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です。

 

 

こんにちは。

 

人は習慣の生き物です。

 

知っているよ!っていう方も今の生活も全ては習慣

 

だからこそ、今の悪い習慣を変えよう!

 

 

ミドル世代からは「健康に稼ぐ」ことです。

 

デジタル時代だからこそリアルの本で読書して、身につけてくださいね。

 

 

実は私自身が不健康な方でずっといた環境だったからこそ、

「健康」のありがたみ、大切さをお伝えするために

10年のデスクワークだった、腰痛経験のトレーナーが1年半かけて読者目線で執筆いたしました。

 

 

 

「健康」であることは、人生すべてにおいて不可欠です!

健康に稼いで生きていく10年後も教科書として使ってくださいね!

 

出版した、出版社の社長は著者と読者思いで熱く動画で語ってくれています!

 

 

 

 

「健康に長く稼いで笑顔で楽しく豊かな人生に変えたい!」ITの仕事の方に必須の本ですよ!

 

 

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