こんにちは~
最近、夕飯ネタ書いてなかったのですが、
楽しみにしてくださってる方が何人かいらっしゃるようで♪
下手くそな手料理なのに、嬉しい限りです
ちゃんと作った日は一応写真撮ってるのでまとめてUPします!
青椒肉絲(チンジャオロース)
豆腐シュウマイ
ワカメと卵の中華スープ
ご飯
この日はまだつわりがあったので気分が悪い中作ったので、
いつもより1品少なくなってしまいました。
でも、この日作った豆腐シュウマイ↓
とっても美味しくできました
豆腐とえびのシュウマイなのでとってもヘルシーです!
後日、実家でも作ったら大好評でした
豚肉とたまねぎの塩ダレ炒め/ミニトマト
切干大根の煮物
酢の物(きゅうり・ワカメ・カニカマ)
ご飯
お味噌汁(大根・豆腐・えのき)
切干大根の煮物は旦那の大好物
この日、たっくさん作ったんですが、
何回もおかわりするし、翌日の朝食でもこればっか食べるし、
さらに翌日の夕飯でもこればっか食べてました(笑)
ちくわ&きゅうり
野菜炒め(もやし・たまねぎ・人参・ピーマン・豚肉etc)
大根とこんにゃくの煮物
雑穀ご飯
お味噌汁(豆腐・わかめ・人参)
こちら昨日の夕食でーす。
ほとんど冷蔵庫にあったものでの調理でした。
大根とこんにゃくの煮物もたくさん作ったので
今夜の夕食にも登場するでしょうww
炒飯
こちら、本日の私のランチです
我ながら質素ですね(笑)!
まぁ…1人のランチはこんなもんです。だいたい。
(せめてスープくらい用意すればよかった!?)
一部ですがまとめてUPしましたー。
でも…見ていただいたらわかる通り、
妊娠したからと言って以前となんら変わりはないです。
だって、栄養バランス考えるのって難しい!
(…というより、メンドクサイ)
もう胎盤が完成したはずなので、
これからは、栄養がダイレクトに赤ちゃんに届く時期!