うすうす気付いてはいましたが･･･
最近、太りすぎの私
このままじゃいかん！ということで、
昨日久々にwiifitでトレーニングしてみました。
それにしても･･･久々のwiifit。冬眠中でした
画面に表示されたのは、まさかの
305日ぶり！
約10ヶ月やってませんでした(笑)
あんなにねだって買ってもらったのに･･･
久々だったので、
前回の目標設定の期間をオーバーしていたので
もう一度全て測り直しでした。
すると･･･
(((゜д゜;)))
4キロ以上も増えてる～！！！
私の名誉のために言っておきますが(笑)、
前回やってた頃は、結婚式の直後で痩せすぎてました。
周りから
「もっと太ったほうがいい」
と、散々言われていたんです。
ほ…本当ですよ～!!!!
その証拠に、今も一応BMIは【標準】です
･･･でも。
4キロは増えすぎだ
やせよう･･･(ﾉДT)
昨日は、久々だったので軽めに
フラフープ
ヨガ
筋トレ
ステップ
ジョギング
で汗をかきましたー。
ダイエットだけじゃなく、健康のためにも
がんばって毎日続けたいと思います！
おまけ
フラフープしてるとこを旦那に激写されました(笑)
部屋着なのはスルーしてください
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