【こちらは妊婦さん向けの記事になります】
私がヨガを始めたきっかけは、マタニティ期でした。
本来はとーっても幸せな時なはずなのに、体も心も重たくて、ダラダラゴロゴロしていることが多かった。そんな時に経験したマタニティヨガで、すこーんっと何かが抜けるような感覚を得たんです。
体が日々丸くなっていく自分自身を醜いと感じていたり、体の凝りが苦しくて、しっかりほぐしてもらいたいのにマタニティ期で受け入れてもらえるマッサージサロンは少なくて、なんだかいつも辛かった。
今になって思えば、なんて幸せな時だったんだろう。と我が子と「ひとつ」でいられる限られた期間がとても愛おしく感じるのですが、いっぱいいっぱいで視野を広げる余裕がなかったのかもしれません。
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