【知ってるのと知らないのとでは】
ママイキもあと2週間で終わります。
5回講座、始まったらホント速い～
さて、溝の口受講生から
を頂きましたので
ご紹介させていただきます。
昨日の「区別」
とっておきの秘技を教えていただきありがとうございました
（私にとってはそれくらい大きな価値があったという意味で・・・）
育児書やら教育書はそこそこ読んできたつもりでいましたが
こんなにわかりやすくてストンと胸に落ちてきたのは初めてで。
受講回数を重ねる度に、今まで拭いきれなかったモヤモヤと
自分のマイナス要素がどんどん削ぎ落とされていくのを実感させられ・・・
とっても心が軽くなって日々を楽しめているので驚いています。
本でも読ませてもらっていましたが、、、
事実ｖｓ憶測の区別が私には一番どしんと来ました。
これまでの自分がこの憶測で縛られて身動きが取れない・苦しくなる
ということが本当に多くてしんどかったので。。。
これからの人生、この苦しみに苛まれずに済むかと思うと
本当に本当に嬉しいです。
メールでは十分に思いを伝えきれませんが
コーチと出会えて本当に幸せだ～～～
と心から思っています。
聴くや承認は自分のコミュニケーションのパターンを
意識していかないといけないので最初はチョットしんどい。
でも区別って、ブレた時に戻る指針みたいなもの、なので
知るだけでスッキリしますね
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