こんにちは
私の一人暮らしの食生活
食費はだいたい7000円くらい
こんなかんじの食事をとってます
朝
トマトソースドリア
昼
わかめ味噌汁
ご飯
鶏胸肉ハムと自家製レモン塩
キャベツの浅漬け
豆苗の卵とじ
夜
ガーリックライス フレッシュバジル
キノコアヒージョ
ちくわ
冷奴 大葉 醤油麹
朝
キヌアご飯
キャベツの浅漬け
焼き海苔
昼
わかめ味噌汁
ご飯
鶏胸肉ハムと自家製レモン塩
キャベツの浅漬け
豆苗の卵とじ
夜
キヌアご飯
キノコアヒージョ
キャベツの浅漬け
焼き海苔
冷奴 豆苗の醤油麹炒め
