大晦日に海辺を眺めながらのドライブが
出来るぐらいには回復しましたが年越しで
親族とお節などを頂くには厳しい状況でした
冬のこの時期。ホントに元旦だけは
海からの日出、初日の出が見れるので実家で
近年は実家で有り難く初日の出をみれてましたが
今年は諦めました。新年から体調崩したく無いし
実家で簡単に掃除や新年の準備をして
バタバタと帰ったので海をのんびりと眺める
時間が無くて車から海を眺めるのみでした
それもこれも冷え症でお腹を下していたから
なのですが…これが又昨日ぶり返してしまいました
自分なりに調べてみると自律神経という単語が
出てきました。これ以前から言われてます
子供の頃から体調崩して病院に行くと言われたし
女性は年齢と共にそうなる確率がある様です
そうなんです。自律神経のヤロウが出張して
帰って来ないんですよ…コロナ禍なのに
家でテレワークしろって言うの（笑）
先ずは自律神経出張中のヤロウにアポ取って
どうなってるんだ！今の状況を聞かないと（笑）
自律神経くんはストレスに弱いというけど
私自身はそうは思えないんだよね、
もちろん今の状況コロナ禍の不安はあるけれど
今まで辛かった時期の方がストレスあったしね
昔に帯状疱疹になった時も痛みやストレスを
指摘されたけど、その時もストレスは感じてなかった
多少のそれはあったかも知れないけど
なので今回もストレスとかより何か原因かある
例えば自律神経や冷え症だとして病院に
行くほどの物で無いし、薬で抑えるのも
違う気がするから、とりあえずこの身体を
いたわって過ごすしか無いね
昔にアジアを2か月近く旅した時も体調を崩して
1ヶ月以上2/3ぐらいは、お腹を下していた
けれど歩けたし長距離バスで移動出来たし
あの時は体力あったのか無かったのか
シャワーのお湯が出ると聞いてたのに客引に
連れて行かれた宿は水シャワーだったり
トイレも何処にでもあるわけじゃ無いから
体調が悪い日はホテルから動けなかったり
いま考えると小さな頃からお腹弱いから
慣れているけど続くと困るよね。今年は体質改善するぞ
今年は自律神経を出張させずに内勤勤務
もしくはテレワークしてもらおう
とりあえず自律神経にアポ取りして状況判断をしなくては
先ずは養生してゆるゆる過ごします～