美脚・・・わたしにとっては永遠の憧れです
せめて脚だけでも綺麗だったらなあ～～～っていつもいつも思ってしまいます。
スラっとした脚。・・・いいなぁ かっこいいなぁ・・・・
私はO脚。 膝と膝の間げんこつ１こ分です
正座、あぐら・・・色んな脚によくないことしてきたからなあ。
今日ゴムバンドを買いました。
それで膝をぐるぐる巻き（膝を痛めないように無理せずまく）、30分過ごしました。
そのあと腰を巻きました。
お尻をぐるぐる円を描くように回し・・・骨盤を矯正しました。
さあ、どうなるか。。。
これからのお楽しみ♪♪