「もっと、こうしたい」
「もっと、あぁなれたらいいのに」
そんな欲求はどこから来ているのでしょうか？
あなたは、誰かと比べて
自分を劣っている
自分はダメだ
自分は足りない
自分は不足している
そう思い、欲求を感じていませんか？
そして、誰かと比べて
優れていると思えると
安心してませんか？
誰かと比べると
自分に”都合のよいこと”だけを選び
”都合の悪いこと”を避けようとします。
あなたは、思考で
”都合のよいこと”と”都合の悪いこと”を
分けてしまいます。
そして、誰でも”良い結果”を得たいと思うからです。
そして、”良い結果”を得るためには
”都合のよいこと”を選ぼうとします。
でも、”都合がいいこと”とはどんなことでしょうか？
楽できること？
時間がかからないこと？
面倒でないこと？
・・・
最短ルートのようなイメージでしょうか？
それが、必ずしも、”良い結果”に結びつくとは限りません。
”都合のよいこと”を意識しているつもりが
常に、”都合の悪いこと”も意識しています。
まるで、”都合の悪いこと”を
避けようとしているかのようです。
意識では、”都合のよいこと”を
求めているにも関わらず
無意識では、”都合の悪いこと”を
考えているのです。
そして、”都合の悪いこと”が起こると
焦り、苛立ち、怒り、苦しさ、辛さなどを感じます。
さらに、”都合のよいこと”を追い求め
自分を責め、後悔や無価値観で、
前向きなエネルギーを失ってしまいます。
”良い結果”も”悪い結果”も
あなたが、そう判断し、決めているだけです。
そのための
”都合のよいこと”も”都合の悪いこと”も
あなたが、そう判断し、決めているだけです。
出来事は、ただ起こっている。
今の自分に必要なことが起こっている。
そこに、”都合のよいこと”も”都合の悪いこと”もなく
その結果も、”良い”も”悪い”もないのだと思います。
”良い結果”を求めると
”悪い結果”を否定し、避けようとします。
そうすると、
うまくいかないかもしれない。
失敗しらどうなるのだろう？
周りから批判されるかもしれない。
そんな不安や恐怖が生まれます。
”都合のよいこと”も”都合の悪いこと”も
ただ、起こる結果を受け取る
と決めれば
不安や恐怖はありません。
誰かと比べて
結果で、自分の価値をはかろうとすると
苦しくなります。
ただ、起こる出来事を体験していく。
そう思い
今にエネルギーを集中する
誰かと自分を比べ
起こる出来事に
”良い結果”と”悪い結果”を
判断している自分に気づいたら
どんなモノサシで判断しているのか
自分の内側を探ってみてくださいね。
そこに、あなたの現実を創り出している
何か確信があるはずです。