今月もストレスクリアマスタープログラムを受講してきました。
毎月のように進化するストレスクリア。
また、新しいセッションを学びました。
コーチングでも、よく言われるのが
健康のために身体をある一定に保とうとする
ホメオスタシス(恒常性維持機能)です。
このホメオスタシスのため
コンフォートゾーン（快適空間）にい続けようと
急激に変化すると
すぐに元にもどってしまいます。
人は変わることを怖れ、
今の現状に留まろうとする
働きがあります。
ダイエットのリバウンドなど
イメージしやすいと思い出す。
変わりたいのに、変われない
そんなホメオスタシスに
どうしたらいいのか？
ホメオスタシスをストレスクリアでは
どうやって対応していくのか？
そんな学びでした。
今までの感覚がガラリと変わりました。
今まで、ひたすら隠してきた自分自身が顔を出してきました。
ズルい自分
利己的な自分
欲深い自分
勝敗にこだわる自分
結果にこだわる自分
・・・。
そういう自分のお陰て、これまで生きてきたのに
どこかで、そんな自分ではダメだと思っていました。
平等で、公正な自分でないといけない
利他的な自分でないといけない
欲求を抑える自分でないといない
競争より協力し助け合う自分でないといけない
過程を大切にする自分でいないといけない
・・・、
そんな理想的な自分ばかり追い求めていました。
だから、現実が苦しかったんです。
それは、理想の自分ばかり追い求めて、
現実を創っている自分を無視し、否定していたからです。
僕の潜在意識は、そんな自分に気づけと、
ずっと教えてくれていたんですね。
この3日間で、セッションを受け、セルフセッションをしました。
そうしているうちに、
無視して、否定していた自分に
申し訳ない気持ちと
感謝の気持ちが
湧いてきました。
そして、そのままの自分でいいだ
という感覚になりました。
今までの僕の人生は、
そんな
ズルい自分
利己的な自分
欲深い自分
勝敗にこだわる自分
結果にこだわる自分
が創り出してくれてたんです。
潜在意識の僕と
顕在意識の僕が
ズレていました。
それが、また一段階深いところで
一致したような感じがします。
自己一致した感覚があります。
今まで、ポジティブに思っていたことは、
実はネガティブだったのかもしれない。
そんな感覚もあります。
僕の現実を創っている
感覚
確信
まだまだ、ちゃんと観れていないところがあることに
気づけたことが大きな収穫です。
僕自身も感覚が変わりました。
また、進化しました。
きっと、僕のセッションも変わっていくと思います！
どんな現実になるか、楽しみだ！
次回ストレスクリア®説明会は8月下旬に開催します
次回説明会に向けてアンケートを作成中です。
ぜひ、ご協力お願いします(o^―^o)
ストレスクリア®について詳しく知りたい方は、
無料で個別説明会を開催中～♪
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■LINE＠始めました！
人生がうまくいかないと壁にぶち当たってる人は必見！
『自分軸で生きる方法』を動画や音声で、こっそり、
わかりやすく解説しちゃてます(*^▽^*)...
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆