体験セッションごに、継続セッションを申し込んでくれたMさんに聞いた
継続セッションの決め手は、
３．セッションのまとめ
だったということでした。
最後に、「3.セッションのまとめ」について。
ストレスクリアⓇセッションでは、
コーチから、
「こうしてください。」
「これはやめましょう！」
という提案や指導はありません。
クライアントさん自身が、
気づいていない自分に、気づいてもらうように、
コーチがサポートします。
クライアントさんの感覚を大事にしています。
だから、コーチが多くを語るよりも、
クライアントさん自身に、自分の感覚を味わってもらう、
内側に落としてもらう、深めてもらう。
ただ、2時間以上もセッションを受けていると、
頭がボーっとしたり、ぽわんとしたりすることもあるので、
重要なことは、フォローしています。
クライアントさんが望まないと思っていたことも
実は、クライアントさんが選んでいたということ。
過去も、現在も、これからも、
否定していた人生を、肯定できるように
フォローをするようにしています。
これは、僕の今までの経験が活かされているのだ思います。
10年以上、教師をし、毎日授業をしていたことが役に立っています。
授業では、答えを教えるのではなく、
できるだけ、生徒一人ひとりが考え、
自分の力で答えにたどり着けるように、導きます。
どこがポイントで、どこをきちんと抑えるといいのか、
いつも考えてやってきました。
余計なことを言いすぎては、生徒の思考の邪魔になる。
大切なことを言わないと、どういう道筋を立てていいかわからなくなる。
そういう日々の授業を組み立てる経験が、セッションにも活きているですね。
継続セッションを申し込んでくれたMさんからの決め手を聞き、
自分のセッションを振り返りました。
ストレスクリアⓇでどうやって、悩みを解消していくのか
詳しく知りたい方は、遠慮なくどうぞ～♪
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