どうしたら、幸せになれるのか？
たくさんお金があれば、幸せ？
好きな物を買えれば、幸せ？
仕事で成功すれば、幸せ？
結婚すれば、幸せ？
子どもが産まれれば、幸せ？
何かを手にすれば、何かを達成すれば、幸せになれる？
これは、正しいでしょうか？
確かに、その瞬間は満足感や充実感で、幸せだと思うかもしれません。
でも、
いくらお金があっても、
いくら好きな物を買っても、
どんなに仕事で成功しても、
理想の人と結婚しても、
待望の赤ちゃんが産まれても、
幸せは長続きせず、虚しさや物足りなさを感じてしまう人はたくさんいます。
そして、次の幸せは求め続ける。
幸せは、何かを手に入れる、何かを叶える、何かを達成することで、得るのではなく、
『自分らしく生きている』と心から思えると、
深く幸せだと感じる続けることができます。
ストレスクリアは、
自分が『大切している価値観』、
自分が『本当に求めていたこと』
自分を動かす『根本動機』『l根本欲求』
を探っていきます。
お金を手に入れようとしていた、根本動機は何なのか。
どんな根本欲求を満たすために、好きな物を買っているのか。
仕事で成功することで、どんなことを本当は求めているのか。
どんな価値観を大切するために、結婚をしいたのか
子どもを授かること、子育てに、本当は求めているのか。
自分の心の奥に眠っている
『大切している価値観』、
『本当に求めていたこと』
『根本動機』『l根本欲求』
に気づくと、
すごく安心します。
そして、安心して、自信をもって、生きることができるようになります。
それが、自分らしく生きることだと思います。
そこに、『幸せ』があります。
自分らしく生きることで、『幸せ』になれる。
さらに、自分が自分らしく生きると、周りも人も『幸せ』になっていく。
★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★
■ Facebook 友達申請はこちらから♪
■ YouTubeチャンネル
★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★