昨日は、ストレスクリアの講座がありました。
そこで、一緒に受講しているuakokoさんから、こんな感想をいただきました。
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講座初日にお会いしたときの印象とは、
ガラっと変わり、
ストレスクリアで、
最強の自信を身に着けたんだな…ということを、
昨日1週間ぶりにお会いして思いました。
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自分では、いつも通りで、何も無理していないんです。
そんなに印象が変わったのか不思議でした？？？
本人、全く意識がないのに、他の方には、そう映るということは、そうなんでしょうね。
反対に、前回は、どこか自信がなく不安げで、弱々しく、悲壮感たっぷりで、・・・。
きっと、そんな様子だったのでしょうか？
いやぁー、恥ずかしくなります。
他の人から見た印象は、正直、自分では良くわかりません。
でも、確実に変わっているという自覚はあります。
前回の講座で、講師の鳥屋尾亜紀コーチにセッションをしてもらいました。
ここ数年、ずっと思い切りアクティブに行動しようとしても、
なぜか、自分でブレーキをかけてしまって、うまく動けない。
制限速度60ｋｍを守って、安全運転してる、そんな、生き方だったんです。
でも、元々、本来の僕は、そうではなかった。
制限速度なんて気にしないで、バンバン飛ばしちゃうタイプ。
でも、人生いろいろなことを経験し、強くて、よく効くブレーキを身につけてしまった。
それが、どうやっても取れない。
取ろうとすれば、するほど、自動安全ブレーキシステムのように、制限速度に戻されてしまう。
スピードを出そうとしても、ブレーキを踏まないと不安になる。
そんな生き方になってしまっていました。
それは、それで、安全運転なので、事故になることはないから、喜んでくれる人もいます。
でも、このままで、ずっと人生を終えるのかと思うと、それは寂しい気がする。
自分の人生なのに、誰かのために、自分を抑えて、我慢して生きていくような気がするし、
きっと、死ぬ直前に後悔するだろうと思ってました。
でも、どうにもできない。
だから、思い切って、
「アクティブに動きたい」けど、「アクティブに動けない」
この葛藤をセッションしてもらいました。
この葛藤は、僕の数年来の葛藤で、とても大きなものです。
勇気があれば、どうにかなるとういようなものではなく、
家族とのかかわりもあり、どうにもならないと、八方ふさがりのようなモヤモヤでした。
動画撮影しているので、抵抗がなかったといえば、嘘になります。
でも、しっかりと自分と向き合わなければ、自分の納得いく回答・結論は出ないと思い、
動画撮影を忘れて素でいっちゃいました。
人前で、そんなネガティブワードを言ってもいいのだろうかという言葉も出てきました。
セッションを受けて、かなり苦しいところもありました。
でも、その先に何かがある。
ストレスクリアを信じて、受け続けました。
終盤にかかり、突然、スッと視界が開け、体が軽くなる感覚が訪れました。
そこからは、全く違う感覚で、言葉が出てくるようになりました。
潜在意識と会話していたようなので、
はっきりと意識があったわけではないのですが、
体感として覚えています。
復習できるように動画を撮っていただいたので、
自宅で確認しました。
若干、恥ずかしい(;^ω^)
でも、確かに、セッション中に変化している様子がわかりました。
そこで、出てきたものは、『安心』でした。
やっぱり、そうなんだと思いつつ、それを大事にしてだったんだとホッとしました。
そして、アクティブに動いても『安心』を求めていたし、
アクティブに動かなくても『安心』を求めていたんだとわかったら、
どのみち『安心』を求めているだけなんだと、腑に落ちました。
自分で、「アクティブに動かない」ことを選んでいただけなんです。
『安心』するために、「アクティブに動かない」ことを選択していたのは自分自身だったんだとわかりました。
だから、自分が選べばいいんだと。
僕は、『安心』を求めてる。
そのために、どうするかは、自分で選ぶ。
ただ、それだけ。
そこから、ダムの崩壊が始まりました。
ずっと、堰を貯めていたものが、流れだしました。
大きくよく効くブレーキがなくなった訳ではないけど、アクセルをギュッと強く踏み込めるようになりました。
身体の中から、エネルギーが湧いてくる感じです。
これをやろう！、あれをやろう！と、アイディアが浮かんできます。
これをしなくちゃ、あれもしなくちゃ、こんな感覚はゼロです。
ただ、やりたいことをやる。
そうやって、一週間過ごしました。
そうしたら、他の人に与える印象がガラリと変わっていたようです。
不思議ですね。
自分に素直になっただけ。
ストレスクリア、恐るべし！！
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