GW休暇♪きれいな雪景色の中、スキーや湿原ハイキング♪

こんにちは音譜　京都、大阪　keikoウォーキングスクールの中川慶子です。

ご訪問頂きましてありがとうございますラブラブ

 

O脚、X脚、外反母趾、脚の歪みやトラブルを改善し、楽に美しく歩くことから健康で美しい身体づくり

ベーシックウォーキングレッスン、コンテスト対策レッスン、面接対策、ファッショショーウォーキングレッスン等、

目的に合わせたレッスンを行っております。

 

 

 

～正しい姿勢、歩き方から身体の不調を改善し、身体も心も健やかに、凛と美しく輝く～


レッスンを終え、ホッと一息です音譜

GWにも関わらず、お越し下さり、感謝の気持ちでいっぱいです音譜

 

さて、先日、3日間のGW休暇を頂いて、長野と新潟のちょうど県境にあるペンションに行って来ました。


主人が大学のスキークラブ時代から、ずっとお世話になっているご夫婦が経営されているペンションで、結婚前から数えると、今回で、４回目音譜



１日目は、長岡京から半日かけて、移動🚙

(移動と言っても、私は運転できないので、いつも旦那さんが運転してくれます。すみませんm(_ _)m)



途中のSAで、海を眺めながら、休憩time音譜










長野県に近づくにつれて、雪景色に変わり、皆で大興奮音譜




満開の桜も音譜



雪解け水が流れる川

見るだけで凍えそうですが、嬉しそうにそこに入ろうとする子ども達💦(笑)


ペンション近くの斑尾高原に到着し、すぐに雪遊び音譜

カメラを向けると、いつも色んなポーズをして、楽しませてくれる次男君(^^)

今回もさすがのポージングです(笑)
↓↓↓


雪がこんなに残っているなんて、思いもよらず💦
スノーウェアを持って行っていなかったのであせる男の子2人が洋服のまま遊ぶと...
ご想像通りになりました(笑)


雪遊びの後は、湿原をハイキング音譜
美しい景色、澄んだ空気の中、家族皆で、わいわいおしゃべりしながらの時間は、幸せです音譜












どこでも遊びを見つける子ども達音譜
何やら、ひたすら、削り続ける次男君(^^;



たくさん遊んだ後は、お待ちかねの夕食音譜
奥さんのお料理は、とっても美味しいんです音譜


手打ちそば音譜



美味しくて美味しくて、皆、ご飯もおそばもおかわりして、頂きました。
ごちそうさまでしたラブラブ


翌朝も、美味しい朝ごはんを頂いて、スタート音譜



そして、とても有り難い事に、スキーとスノーシューを貸して頂き、大喜びで雪山へ音譜

とっても嬉しそう音譜




スノーシューのおかげで、私も雪山ウォーキングを楽しめました。
本当にありがとうございます音譜恋の矢






もちろん、リフトは動いていないので、歩いて山を登ります。



よいしょよいしょと、時間をかけて山を登り、一瞬で滑り降ります(笑)

でも、ゲレンデは貸し切り＼(^o^)／
バンザイ＼(^o^)／

貴重な経験、思い出が出来ました音譜

２日目の夜ご飯も、とっても美味しかったです音譜



旦那さんと一緒に、ペンションの周りで山菜採りも音譜



３日目の朝ごはんは、洋食音譜
美味しくて、我が家は、3回もおかわり(^^;
ごちそうさまでした音譜

 

最後は、飯山の菜の花畑へ音譜

一面、菜の花音譜



身体も心も、充電出来た幸せなGW休暇になりました音譜

レッスン✨平日、週末共に、ご予約がお取り頂きにくい状況になっておりますので、スケジュールを先に、お決め頂く事も、おすすめです。

最後まで、お読み頂きましてありがとうございましたラブラブ

 

 


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●長岡京クラス　＊楽に美しく歩ける身体づくり（リンパストレッチ）がメインのレッスンです！

≪2019年・月曜日クラス≫＊2018年7月より開講　＊第１、第４or５週目の月曜日

1月7日（月）10：10～11：40　＊残席僅か

1月28日（月）10：10～11：40　＊残席僅か

2月4日（月）10：10～11：40　＊残席僅か

2月25日（月）9：10～10：40＊残席僅か
3月4日（月）10：10～11：40＊残席僅か
3月25日（月）9：10～10：40＊残席僅か

4月1日（月）10：10～11：40

4月22日（月）10：10～11：40＊残席僅か

5月13日（月）9：10～10：40

5月27日（月）10：10～11：40＊残席僅か

≪2019年・火曜日、金曜日クラスのレッスンスケジュール・テーマ≫  
1月・2月 　　全身の凝りをほぐすデトックスリンパストレッチ
3月・4月　　股関節の柔軟性を高めすっきり脚痩せ
5月・6月　　しなやかな身体をつくりぽっこりお腹解消
7月・8月　　自分で身体のゆがみを整える一瞬整体
9月・10月　　首凝り、肩こり改善！
11月・12月　脂肪燃焼！すっきりきれいな身体づくり！　

1月11日（金）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

1月22日（火）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

2月1日（金）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

2月19日（火）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中
3月1日（金）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中
3月19日（火）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

4月5日（金）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

4月15日（月）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

5月10日（金）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

5月21日（火）10：10～11：40　満席＊キャンセル待ち受付中

 

時間　全日　10：10～11：40


場所　長岡京市中央生涯学習センター（JR長岡京駅直結）

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