こんにちはニコニコ音譜ウォーキングインストラクター、リンパ療法士の中川慶子です。ご訪問頂きましてありがとうございますラブラブ

 

O脚、脚やせ、脚のお悩みを『リンパ・歩く』ことから改善するスクール、サロン主宰

  

当スクール、サロンは、O脚、脚やせ、脚のお悩みの根本原因である毎日の姿勢、歩き方の改善、リンパ(セルフ)ケアにより脚のお悩みを改善し、生涯続く、まっすぐきれいな脚づくりを行っています。 

  

私自身が歩くこともままならない程の腰痛、身体も心もこわした経験から、美は、健康の先にある...常にこの思いとともに、生涯綺麗、生涯健康、身体の内から美しく、健康な女性になるお手伝いをさせて頂きます。お気軽にご相談下さいね。 

 

「慶子先生が喜んで下さるからうれしくてがんばれる」
 
 
そんなうれしいうれしい言葉、この1ヶ月の受講生さんの頑張り、身体の変化に涙があふれます。
 
 
身体の悩み、痛みって、身体だけでなく、心も疲弊し、心の元気もなくなります。
 
 
 
悩みをお伺いしたり、笑顔になって下さる時、思わず涙があふれてしまうのは、過去の自分と重なるから
 
 
 
 
「ずっと脚が太くて、体質だと諦めていました。」と、お話されていた受講生さんが、「足が愛おしくて、毎日、さわっています。」と笑顔でお話して下さる様になり、身体の変化も止まりません。


 
スタートしてまだ1ヶ月、これからの変化もとても楽しみです。

 

 

 

生涯綺麗、生涯健康

 

 

美は、健康の先にある...

 

 

常にこの思いとともに...

 

 

無料 オンラインミニセミナー

①第3回 ミニセミナー  *終了致しました。

 

テーマ 太ももきれいに痩せるセルフ骨盤矯正法

 

日時:9月18日(土)13:00~13:30

 

 

②第4回 ミニセミナー

 

テーマ  膝上のたるみ脂肪スッキリ&膝痛改善 セルフケア法

 

日時:9月25日(土)13:00~13:30

 

 

場所 両日 オンラインZoom

*両日お顔出しなしです。リラックスした服装でお気軽にご参加下さい。

 

 

【お申込み方法】

①ご参加お申込みは、「太もも」、②ご参加お申込みは、「膝」と一言、下記、LINEに送って下さい。

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①レッスン動画『つらい足のむくみ改善!ふくらはぎが一回り細くなる美足リンパセルフケア』

 

 


②『ダイエット、コンプレックス、身体も心も不調の塊だった私が、3ヶ月で-8kg、12年間リバウンドなしの身体がするっと叶ったまっすぐきれいな脚のつくり方 メール講座』

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電子書籍出版『43歳ミセスアース世界大会 日本代表が教える リンパ×歩く Happy 美脚術』

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(もしくは、@sja7670l  検索お願い致します。最後は、アルファベットのLの小文字))

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本日も最後までお読み頂きましてありがとうございましたラブラブ

 

おはようございますニコニコ音譜ウォーキングインストラクター、リンパ療法士の中川慶子です。ご訪問頂きましてありがとうございますラブラブ

 

O脚、脚やせ、脚のお悩みを『リンパ・歩く』ことから改善するスクール、サロン主宰

  

当スクール、サロンは、O脚、脚やせ、脚のお悩みの根本原因である毎日の姿勢、歩き方の改善、リンパ(セルフ)ケアにより脚のお悩みを改善し、生涯続く、まっすぐきれいな脚づくりを行っています。 

  

私自身が歩くこともままならない程の腰痛、身体も心もこわした経験から、美は、健康の先にある...常にこの思いとともに、生涯綺麗、生涯健康、身体の内から美しく、健康な女性になるお手伝いをさせて頂きます。お気軽にご相談下さいね。 

 

2008年から13年間、悪天候を除き、毎朝のウォーキングとセルフケアを続けています。



 

「続かない」 


 

 

「続けるこつは、ありますか?」


 

 

ご相談頂きますが、続けることができているのは、義務ではなく習慣にすることができたから


 

 

歯磨きと同じように、身体づくりも「しないと気持ち悪い」になると、すごく楽です^^


 

 

身体が細胞レベルでかわるのに必要な時間は、3カ月

 

 

 

特に最初の3ヶ月は、無理せず、がんばりすぎず、「もう少し」の余力を残して、やめること、楽しい感覚のある時にやめることをおすすめしています。

 


 

毎日続けられなくても、3日に1度でも、できたことが素晴らしい♪


 

 

方法さえ間違わなければ、身体は必ず変わります。


 

 

3ヵ月、6ヵ月、マンツーマン継続サポートの方は、美習慣シートを書いて頂くのですが、いつの間にか、義務から習慣にされ、笑顔でお話して下さいます。


 

 

笑顔


 

 

すごくすごく幸せです。


 

 

生涯綺麗 生涯健康


 

 

美は、健康の先にある


 

 

常にこの思いと共に...

 

 

 

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テーマ 太ももきれいに痩せるセルフ骨盤矯正法

 

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まっすぐきれいな脚で生涯綺麗、生涯健康



お会いするたびに、足指も動く様になり、脚、歩き方の変化、お家でセルフケアもこつこつ頑張って下さっていたんだなぁと、すごくうれしくなりました。

 
受講生さんの身体の変化、うれしいお声は、私のエネルギーの源

 
ご受講頂きましてありがとうございます。

 
足は、身体、健康の土台

 
足指がつかえることも大切ですが、足指がつかえる姿勢、重心も大切

 
姿勢も大切ですが、身体の不調、ボディーラインのお悩み、根本改善は、毎日、繰り返し行っている歩き方の改善がとても大切

 
立つ、歩く

 
奥が深くて、日々、勉強です。

 
お悩みを抱えてご受講下さった方が、笑顔になって下さったとき、心から幸せを感じます。

 
大好きな仕事

 
生きがいになった仕事


 

 

 

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テーマ 太ももきれいに痩せるセルフ骨盤矯正法

 

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