今日はハーブの写真だけを | 香り空間CWSからprismnessへ

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ポジティブコーチングとマインドフルネスを取り入れたセッションの中で気づいたことをつづります

コモンマロウ(ウスベニアオイ)
お湯を注ぐと、紫色から〜青色の浸出液が楽しめます。喉のイガイガを和らげ、話すお仕事の方にはピッタリなハーブです。

チャイブ
葉の部分をきざみ、料理に使います。
ネギのような風味で、使いやすいハーブです。
ハイビスカス
使用する部分は花ではなく、写真でしぼんでる部分を使います。鮮やかな赤色のハーブティーが楽しめます。
クエン酸サイクルを活性化させるので、疲れたとき、スポーツ後に。
ジャーマンカモミール
白い花の部分が反ってきたら、収穫時。
ほのかなりんご様の香りが楽しめます。お風呂に入れてハーブバスにしても。
ボリジ
ボリジは種子を利用し、オイルとして使います。
花は薄紫色でとても可愛いですね。
コーンフラワー(矢車菊)
とても綺麗な青紫の色で、そのままの色のハーブティーが楽しめます。手作り石鹸などの飾りとしても楽しめます。
エルダーフラワー
小さい白い花を漬け込んで、コーディアルで楽しめます。また、ハーブティーとしても活用度は広く、アレルギー、風邪、かゆみなどにも使えます。
ハニーサックル
とても甘い香りが漂う、どちらかというと芳香を楽しむハーブです。ジャスミンなどが好きな方は、きっとハニーサックルの香りも好きなのでは?


今日も笑顔であふれますように。