炭抹茶スムージー♡ | Happiness Club 中澤美幸のHappinessブログ

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ココロもカラダも健康でHappyな毎日を♪
石神井公園でピラティス・ヨガ・イベント・セミナー・レンタルスペースを展開する
Happiness Club代表 中澤美幸のブログです。

他の人にはあまりオススメ出来ない
私には合っているであろう
素材ばかりを集めた
自家製の抹茶スムージー☆


スムージーと言えるほど
オシャレなものでもありませんが…


そこにも炭をプラスして♪





アートは微妙笑い泣き

昔、美術は成績良かったんだけどなぁ…


ラテアートはまた難しい!



すっかり私の中で定番となった
炭を取り入れる生活♪


うっかり炭を取り忘れた翌日は
お腹というか内臓が
なんともスッキリしていない感じ。


夜に飲んで寝ると
朝の内臓のスッキリ感が違うんです!


ちゃんとキレイにしてくれてるんですね。



もっとお料理上手になって
お料理にも取り入れていけると
いいなと思います。