Happiness Club 中澤美幸のHappinessブログ

Happiness Club 中澤美幸のHappinessブログ

ココロもカラダも健康でHappyな毎日を♪
石神井公園でピラティス・ヨガ・イベント・セミナー・レンタルスペースを展開する
Happiness Club代表 中澤美幸のブログです。

昨日は母の日💕



母と呼ばれる
全ての人、もの、存在に感謝🌏✨💕




母は偉大✨
と、母になってみて改めて思います。






毎年母の日に感謝を直接伝えるのは
母、義母、叔母(母の妹)の3人です。




叔母は独身で子供もいませんが
私達兄弟のことを
とても大切にしてくれています。




それはまるで、第二の母のよう💕





お母さん、とは呼ば(れ)なくても
たくさんの愛を与えてくれて
大切にしてくれる人は
母のように温かく大切な存在です✨








そして私を母ちゃんにしてくれた
息子にも感謝💕




粋でかっこいい、いつも幸せな
背中(在り方)を見せられるように
母ちゃん益々がんばります!




(もちろん、キレイとかかわいい
母ちゃんとも言われたいですけどネ😆)




改めて、全ての母なる存在に感謝💕


   先日(緊急事態宣言で打ち切り直前!)
長坂真護さんの個展に行ってきました。



個展名は
【天命回帰、Still A “BLACK” STAR】







私が尊敬する大好きな
四角大輔さんと田口一成さんと3人で
clubhouseでお話をされていらしたのが
キッカケで、真護さんを知り
絶対に行きたいと思っていました。






真護さんは
世界の電子機器の墓場と呼ばれる
ガーナのスラム街アグボグブロシーにある
廃材で作品を創り、その売上を
現地の方に還元する活動をされています。



アートを通して
この真実を伝えたい
現地の方を救いたい



そして
サスティナブル•キャピタリズムを提唱し
現地にリサイクル工場を設立することで
この街を公害ゼロのサスティナブルタウンへと
変えることを目指しています。




それが世界平和へと繋がる…








今回作品を拝見して
言葉に言い表せないくらいの
感覚と言うか、衝撃と言うか…



うまく表現する言葉が見つからないのですが




心が揺さぶられると言うより
魂が揺さぶられる感覚でした。





 

多くの方に
観て、知って、感じて頂きたいと
思いました。



真の幸せとは何か?
を、改めて考えさせられました。







子供心にも
何か感じてくれたかな…




私も、出来る事から一歩ずつ…




真護さんの作品だけでなく
メッセージも響くものでした。



✨✨✨✨✨


買ってくれた人も、現地の人も、地球も喜ぶ。
文化、経済、環境全てが動く
これが真のサスティナブルです。



「世界が美しくなければ 
人も美しく人生を歩めない 
そのために美術は 
美しい術で 
我々を平和へと導く」
少し前ですが
先日は母の誕生日でした💕




自分の歳にもビックリしますが
母の歳にもビックリ!




こんなご時世だから尚更
ただただ元氣でいてくれることが
本当に嬉しくてありがたいです✨





大好きなお店の大好きなパティシエさんに
特別に作って頂いたケーキでお祝い🎂








先日、同い年の幼馴染のお母様が
お亡くなりになりました。




うちの母より、一回りもお若いのに…




年齢ではなく
それぞれの寿命だとは思いますが





母のこと
母として
娘として





色々と考えさせられました。





悲しいけど
一緒にいられる時間は限られていて





その限られた時間をどう過ごすか
それが大事ですよね✨





もっともっと
大切な人を大切に
大切な時間を大切に
過ごしていきたいなと思います。





とは言え、母にももっとずっと
元氣でいてもらって
孫の面倒を見てもらいたいなww




今ではもう
娘との時間より
孫と過ごす時間の方が
元氣の源で幸せそうですからね😅





いつでも家族のことを思い
口は出さず(←ここが私と違うw)
大きな愛で、見守って受け入れてくれる母💕





まだまだ母から学ばせてもらうことは
たーくさんありそうです。
何年も前から思ってはいたものの
なかなか踏み出せずにいた



念願のお味噌作りに挑戦!





と言っても、キットがあり
お豆を潰す機械までご用意して下さり






思っていたよりもハードル低く
チャレンジする事が出来ました!




これもお味噌作りの
そして人生の先輩方のおかげです✨





私の常在菌も入りw
美味しくなーれのおまじないもしww



世界に一つだけの我が家のお味噌
仕込みは完了!




出来上がりが楽しみです😊




出来上がった暁には
「手前味噌ですが…」と自慢したい(笑)





昔はきっと
もっと色々な調味料を手作りして
各家庭の味があったんだろうなぁ。






これからも自分で出来るものは
現代の便利グッズの恩恵は受けながら
手作りを楽しんでいきたいと思います♪




既に来年のお味噌作りも楽しみです😆







こちらが先輩のお味噌!


私のと全然違う😭


来年の目標です!
大好きなお店
Pizzeria gtalia da filippoの



大好きなパティシエ
野澤 圭吾さんが作った




ご自身の思い出の味を再現された
胡桃のキャラメルケーキと




大好きなオジサマww
宮野園の宮野圭司さんのお抹茶を使った
抹茶のフィナンシェ







大好きな方達が関わっていて
皆さんの思いや技術が
ギュギュッと詰まったケーキ



美味しいに決まってます✨




一口で、あっという間にご機嫌に😊💕





元々モノの選び方や買い方には
少なからずこだわりがありましたが




最近は今まで以上に
自分の中の基準
大切にしたいことを
意識するようになりました。






どんな人達が関わっていて
どんな思いが込められているか
そのモノの背景やストーリーを知ると





自分にとって
より価値のあるモノに思えたり
より感謝や感動を感じられたり
する氣がします。






買い物は投票(意思表示)
買い物は応援




と言いますが




自分の大切なお金(エネルギー)を
大切で価値あるモノに使えるよう




モノその物だけを見る
(例えば今回だと、ケーキ🍰)
のではなく





その背景やストーリー
(どんな方達が作ったのかな、どんな材料かな
どんなエピソードがあるのかな)
を意識することも





今後のモノ選びの基準の一つに
していきたいなと改めて感じました。





フィリッポの皆さん
野澤さん
宮野さん




美味しいケーキ、ごちそうさまでした💕
感謝感謝です✨
エシカルコンシェルジュ
という資格を、昨年取りました。




エシカルコンシェルジュとは




一般社団法人エシカル協会が
発行している資格で
小さなことでも行動に移す実践者
のことを指すそうです。





ちなみにエシカルとは
直訳すると「倫理的な」という意味。




現在はサスティナブルと同じように使われ
「人や地球環境、社会、地域に配慮した
考え方や行動」のことを指します。




エシカル消費
などという言葉もありますよね。





元々小さな頃から環境問題に
興味があったことや




健康問題を考えていくうちに
環境問題に行き着いたり




自分が健康にいいと思ってやっていたことが
実は環境にとってもいいことだった
という繋がりを感じたり




子供が生まれてから、より
子供達の未来について考えるように
なったこともあり




環境問題について
今、地球に何が起こっているのかについて
一度きちんと勉強したいと思ったのが
受講のきっかけでした。





実際受講して感じたことは
知らないことばかりだった、です。



知っていると思っていたことも
本当に触りだけで
まだまだ知らないことだらけでした。




そして今までも色々と資格を取ってきましたが
今までで1番、いい意味で
資格を取るだけでは何の意味もないな
と思わされた資格でした。





エシカルコンシェルジュとは
の説明でもあったように



実践者であること



実践することが大切なんですよね。




どんなことでも言えると思いますが
知ることは確かに大きな第一歩
ではありますが




インプットするだけではなく
それを活かして
そこからどう実践、実行していくかが
とても重要なんだなと改めて思いました。





今、様々な場面で
それを痛感しているところです。




アウトプットの大切さ
ですね✨




もしかしたら私は
何かを知りたくて、ではなく
自分に何が出来るかを探したくて
受講したのかなとも思います。




環境問題に関して言えば
受講後に私が起こしたアクションと言えば
コンポストを始めたり
ものの背景を考えて買い物するようになったり…




小さなことでも、動き出せば変わる。




子供達によりよい環境を残せるように
子供達に負担を負わせないように




常に、みんなが幸せになる方法は
何かなと考え、問いかけながら
出来ることをやっていきたいと思います!







今は修了証もペーパーレス‼︎
今日は七草粥を頂く日



全然映えないけど😅
自分メモで載せておきます。






先人の食の知恵は素晴らしい✨




4歳の息子にも
まだわからなくても
意味を説明しながら。




頭や心、そして舌の片隅にでも
残ってくれているといいなぁ。








今年は特に強く
皆さんの無病息災を祈りながら✨




よく食べ、よく寝て、よく動いて
よく笑って、健康な1年にしましょう!
昨日からHappiness Clubも
2021年の営業をスタートしました。



年明けすぐにまた
お客様の元氣なお顔が見られて
とっても幸せでした😊







昨年は安全を第一に考え
長期休業やオンラインレッスン
再開後も人数制限をしたりと



お客様にも変化に対応して頂き
ご不便をおかけすることもありました。




それでも、zoomって何?というお客様が
オンラインレッスンに参加するために
zoomに初挑戦して下さったり
再開を心待ちにして下さったり




完全に自慢ですがw
ハピネスのお客様は
本当に素敵な方ばかりで✨




お客様の存在に助けられ
お客様がいて下さるからこそ
私ももっともっとがんばろうと思えます。




そんな大切な皆さまの
健康づくりをサポートし
お役に立てるよう
益々精進していきます!







昨年1年を通して

オンラインレッスン
対面でのレッスン
スタジオという場所を持つこと

それぞれのメリットデメリットを
色々と考えさせられました。




今年は全てのいいとこ取りで
Happiness Clubという場を育て
皆さまに活用して頂き
(↑レンタルでご利用頂けます!)



 
街の中心になるくらいの存在に
私もHappiness Clubも
大きくなれるようがんばります!





そして元々、環境問題にも興味があり
色々と勉強している最中ですが


子供たちの未来のことも考えると
Happiness Clubが中心となって
何かアクションを起こしていきたい!
とも思っています。




兎にも角にも、健康第一!



新しい年も
ココロもカラダも健康でHappyな毎日を♪





本年もよろしくお願い致します。
明けましておめでとうございます🎍






昨年もたくさんの方に支えて頂き
本当にありがとうございました。




せっかく授かった
考える頭と感じる心。





今年はどちらも
柔軟にフル稼働させ
自分軸と自分の心地よさを追求し



私らしく
進んで行きたいなと思います。





そして
たくさんの種を撒きたい♪

(種と言えば、家庭菜園も始めたいw)





自分も含め
子育て中の皆さまのサポートや
子供たちの未来に繋がる活動も



少しずつ
やっていけたらいいなと思っています。








新しい年も
皆さまにとって



愛と感謝と笑顔いっぱいの
幸せな1年になりますように✨




そして健康第一で過ごしましょう!




本年もどうぞよろしくお願い致します。

先日Happiness Clubは

無事に7周年を迎える事が出来ました。

 

 

 

これも、関わって下さった

全ての皆さまのおかげです。

 

 

 

心より感謝申し上げます。

 

 

 

 

今回ばかりは、もう7年も経ったのか…

という氣持ちが大きいのが正直なところです。

 

 

 

今年は特に、コロナの影響もあり

出産前後ですら全く休まなかったハピネスも

長期でお休みをせざるを得ない時期があり

 

 

 

不安もありながら

立ち止まって色々と考える

貴重な時期となりました。

 

 

 

その間にも

オンラインレッスンで繋がり続けて下さったお客様

スタジオの再開を心待ちにして下さったお客様

 

 

 

その存在に本当に励まされました。

 

 

 

そして支えてくれているスタッフ

Happiness Clubを利用して下さっている方々

家族や友人

 

 

 

大切な人達に支えられ

7周年という日を迎えることが出来

本当に感謝と幸せな氣持ちでいっぱいです。

 

 

 

 

再開した今は

Happiness Clubが少しでも

どなたかのお役に立てていることが

こんなにもありがたく幸せなことなのかと

日々感じています。

 

 

 

 

自分自身の病氣を通して

 

 

ココロとカラダの繋がり

心身の健康の大切さ

それが日々の幸せにどれほど影響するか

 

 

を強く感じました。

 

 

 

そして皆様に

ココロもカラダも健康でHappyな毎日を過ごして頂きたい

そのお手伝いをしたいと

Happiness Clubをオープンしました。

 

 

 

そして今は

健康と地球環境、環境問題の繋がりも

大きく感じています。

 

 

 

色々な思いを詰め込みながら

そしてそれを形にしながら

 

 

 

ここに来れば元氣になる

日々の暮らしが豊かになる

様々なご縁が繋がっていく

そしてここから幸せが広がっていく

 

 

 

Happiness Clubが

そんな街の中心になれるよう

これからも変化、進化し続けていきたいと思います。

 

 

 

皆様、本当にありがとうございます。

今後とも宜しくお願い致します。