「変わらなきゃ」とわかっているのに、変われない——
そんな自分に苦しんだ日々がありました。
今日は、私の体験から見えてきた
"人が変われない本当の理由"についてお話しします。
人が変われないのは、意志が弱いからじゃない。
変わることで失うものが怖いから。
結婚生活で、私はずっと思っていました。
「このままじゃダメだ」
「自分を大切にしなきゃ」
「本音で生きなきゃ」
頭ではわかっていたんです。
本を読んでも、人の話を聞いても、
「そうだよね」って納得できる。
でも、変われなかった。
なぜか。
それは、「変わること」が怖かったから。
変わったら、誰かを傷つけるかもしれない。
変わったら、周りから変な目で見られるかもしれない。
変わったら、今の安定を失うかもしれない。
つまり、人が変われないのは、
「今の自分を失う恐怖」の方が、
「変わりたい願望」より強いからなんです。
私が本当に変われたのは、ある瞬間でした。
それは、「変わらないことの方が怖い」と気づいたとき。
このまま本音を押し殺して生きたら、
私は一生、自分の人生を生きられない。
このまま誰かの期待に応え続けたら、
私という人間は、消えてしまう。
そう思ったとき、初めて気づいたんです。
変わることで失うものより、
変わらないことで失うものの方が、ずっと大きい。
その瞬間、何かが変わりました。
「もう、失うことを恐れて生きるのはやめよう」
そう決めたとき、初めて一歩が踏み出せたんです。
あなたにもこんな経験、ありませんか?
「変わりたいのに変われない」
「わかっているのに行動できない」
「いつも同じところで止まってしまう」
でも、それはあなたが弱いからじゃない。
ただ、「変わることで失うもの」が見えすぎているだけ。
逆に言えば、
「変わらないことで失うもの」が見えたとき、
人は初めて動き出せるんです。
私が気づいたのは、
変わらないで失うのは、
「自分らしく生きる人生」そのもの。
それに気づいたとき、
もう変わらない選択肢はなくなったんです。
ここで立ち止まって、
考えてみてほしいことがあります。
『今、変わりたいのに変われないことは何ですか?』
それは、人間関係かもしれない。
働き方かもしれない。
自分への向き合い方かもしれない。
さらに深く問いかけるなら。
『それを変えないまま10年経ったら、何を失いますか?』
人は、変わることで失うものより、
変わらないことで失うものの方が大きいと気づいたとき、
初めて動き出せる。
変わることは怖い。 でも、変わらないことはもっと怖い。
その真実に気づいたとき、あなたは変われるんです。
ゆっくりで大丈夫。
あなたが「変わらない恐怖」に気づいた「今」が、変化の始まりです。
この記事がお役に立てれば幸いです。
この記事を読んで、役に立った
気に入ったという方は
『ポチッ』と応援をお願いします^_^
💎noteも書いています♪麗美ねぇの「今ここ」を生きるヒント
💎SNSのフォローも大歓迎！Facebook／Instagram／threads
ブログ記事のシェア・リブログはご自由にどうぞ♪
