人生のどん底で、私は初めて
「感謝」の本当の力を知りました。
今日は、28歳で借金まみれだった私が立ち直るためにやった
"あること"についてお話しします。
人は、底を打ったときに初めて、
本当に大切なものに気づく。
28歳。借金まみれ。
周りからは「大丈夫?」と心配され、
自分でも「もう終わりだ」と思っていました。
お金がない。 未来が見えない。
このままじゃダメだとわかっているのに、
何をすればいいかわからない。
そんな極限の状態で、私がやったこと。
それは、それまでに関わった人、
一人ひとりを思い浮かべながら感謝することでした。
ただひたすらに感謝し続ける。
すべてを感謝に変えるワークでした。
人生の立て直しに必要だったのは、
「何かを変えること」じゃなくて
「感謝で満たすこと」だったんです。
最初は、正直言って半信半疑でした。
「感謝したって、借金が減るわけじゃない」
「感謝したって、状況は変わらない」
でも、やってみたんです。
親に感謝。 友人に感謝。
仕事で出会った人に感謝。
嫌いだった人にも、感謝。
一人ひとりの顔を思い浮かべながら、
その人がくれたものを思い出していく。
そうしていくうちに、気づいたことがありました。
私は一人で生きてきたわけじゃない。
たくさんの人に支えられて、ここまで来たんだ。
そして、もっと深いことに気づいたんです。
借金まみれになったことも、
失敗したことも、 辛かったことも、
すべてが私を成長させてくれた。
すべてが、今の私を作ってくれた。
感謝で満たされたとき、
心の中で何かが変わりました。
「私は、ダメな人間じゃない」
「私には、立ち直る力がある」
自分を責めていた心が、
自分を信じる心に変わったんです。
大人になって、人生につまずいている人は
多いんじゃないでしょうか。
「もうダメだ」 「どうせ私には無理」
「こんな状態から立ち直れるわけがない」
でも、私が28歳のどん底で学んだのは、
感謝は、あなたの見ている世界を
変える力があるということ。
状況は変わらなくても、
心が変われば、見える景色が変わる。
見える景色が変われば、 選ぶ行動が変わる。
選ぶ行動が変われば、 人生が変わっていくんです。
今日もひとつだけ、質問を置いておきますね。
『今、いちばん感謝を忘れている人は誰ですか?』
それは、あなたを支えてくれた人かもしれない。
あなたに気づきをくれた人かもしれない。
もしかしたら、あなた自身かもしれない。
書けたら、もうひとつ。
『その人に、どんな感謝を伝えたいですか?』
人生の立て直しは、劇的な変化じゃない。
ただ、感謝で心を満たしていくこと。
すべてを感謝に変えたとき、
あなたの中に眠っていた力が目覚め始めるんです。
ゆっくりで大丈夫。 あなたが感謝に気づいた
「今」が、立ち直りの始まりです。
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