麗美ねぇってどんな人？▶自己紹介はこちら
こんにちは、麗美ねぇです♡
今日は、少し重たいテーマかもしれません。
でも、きっとあなたの心に
何か届くものがあると思うので、
書かせてください。
毎日、やるべきことはちゃんとやってる。
仕事も家事も、手を抜いていない。
周りからも「頑張ってるね」って言われる。
なのに、夜ベッドに入ったとき、
心が満たされない・・・
「今日も頑張った」って
思うはずなのに、 なぜか虚しい。
「私、何のために頑張ってるんだろう？」
そんな風に思ったこと、ありませんか？
実は私も、長い間
この感覚を抱えていました。
起業して、 クライアントさんも増えて、
売上も順調に伸びていた頃。
周りからは「すごいね」「成功してるね」
と言われることも増えました。
でも、心は満たされていなかったんです。
「もっと頑張らなきゃ」
「もっと成長しなきゃ」
「まだまだ足りない」
常に何かに追われているような感覚。
達成しても、達成しても、 満たされない。
次の目標に向かって、また走り出す。
そんな毎日でした。
そんなある日。
小学生だった娘が言ったんです。
「お母さん、いつも忙しいね」
その言葉に、ハッとしました。
そして、娘がこう続けたんです。
「お母さん、笑ってるけど、
本当は楽しくないんでしょ？」
涙がこぼれそうになりました。
子供って、本当のことが見えるんだなって。
そのとき初めて気づいたんです。
私、頑張ってはいるけど、
本当に望んでいることを
やっていなかったって。
それから、私は考えました。
なぜ、頑張っているのに
満たされないんだろう？
そして、一つの答えに辿り着きました。
「頑張る」と「満たされる」は、
別物だったんです。
頑張るって、
「やるべきこと」をやること。
でも、満たされるって、
「やりたいこと」をやること。
私は、「やるべきこと」ばかりやっていて、
「やりたいこと」をやっていなかったんです。
仕事も、 「稼がなきゃ」からやっていた。
勉強も、 「成長しなきゃ」からやっていた。
人との約束も、
「断れないから」引き受けていた。
すべてが「○○しなきゃ」。
「○○したい」が、一つもなかったんです。
それから、私は少しずつ
「○○しなきゃ」を「○○したい」に
変えていきました。
例えば、仕事。
「稼がなきゃ」じゃなくて、
「この人の役に立ちたい」
「この人の人生が豊かになるお手伝いがしたい」
そう思えるクライアントさんとだけ
お仕事をするようにしました。
例えば、勉強。
「成長しなきゃ」じゃなくて、
「これ、知りたい！」 「これ、面白そう！」
そう思えることだけを学ぶようにしました。
例えば、人との約束。
「断れないから」じゃなくて、
「この人と会いたい」 「この人の話を聞きたい」
そう思える人とだけ会うようにしました。
そうしたら、少しずつ
心が満たされていったんです。
不思議なことに、
「頑張る」のをやめたら、
本当の意味で頑張れるようになったんです。
「○○しなきゃ」で動いていたときは、
頑張っているつもりでも、
どこか義務感があった。
だから、疲れるし、
満たされなかった。
でも、「○○したい」で動くようになったら、
頑張っているという感覚すらなくなったんです。
ただ、やりたいからやっている。
ただ、それが楽しいからやっている。
気づいたら、前よりもっと
たくさんのことをやっていました。
でも、疲れていない。
心は満たされている。
「頑張る」じゃなくて
「楽しむ」に変わったんです。
あなたの「やりたい」は、何ですか？
「やるべきこと」じゃなくて、
「やりたいこと」。
もしかしたら、すぐには
答えられないかもしれません。
長い間、「やるべきこと」ばかりやってきたから、
「やりたいこと」が分からなく
なっているかもしれません。
でも、大丈夫。
ゆっくりでいいから、
自分に問いかけてみてください。
「本当は、何がしたい？」
「どんなことをしているとき、ワクワクする？」
「どんな時間を過ごしたい？」
その答えが見つかったら、
少しずつでいいから、
それをやってみてください。
一日10分でもいい。 週に一回でもいい。
「やりたいこと」を、
あなたの人生に取り戻していってください。
もしあなたが今、
頑張っているのに満たされないと感じていても、
それを責めないでください。
満たされないのは、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、「やるべきこと」ばかりで、
「やりたいこと」を忘れていただけ。
それは、あなたが真面目だったから。
責任感が強かったから。
だから、自分を責めないで。
そして、少しずつでいいから、
「やりたいこと」を思い出していってください。
あなたの心は、
「やりたいこと」で満たされることを
ずっと待っています。
最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます。
やさしい光とともに愛を込めて♡ 麗美ねぇ
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