こんにちは♡麗美ねぇです。
今日は、とても大切なことを
お伝えしたいと思います。
「普通はこうでしょ？」
「常識的に考えて」
「みんなそうしてるよ」
こんな言葉、
聞いたことありますよね？
もしかしたら、自分でも
使ったことがあるかもしれません。
でもね、一つ知っておいて
ほしいことがあるんです。
タイトルにも書きましたが、
あなたの「普通」は、他の人の「普通」とは
一致しないということ。
コーチとして多くの方と関わってきて、
本当によく感じることなんです。
みんな、自分の「普通」を基準に
物事を考えて、判断して、
時には相手を責めてしまう。
「なんでこんな簡単なことができないの？」
「普通、そうするでしょ？」
「常識で考えたらわかるよね？」
でも待って。
あなたにとって「簡単」なことが、
相手にとっては難しいかもしれない。
あなたにとって「普通」のことが、
相手にとっては全く
普通じゃないかもしれないんです。
私たちはみんな、違う環境で育って、
違う経験をして、違う価値観を持っています。
同じ出来事を見ても、
感じ方も考え方も全然違う。
それが当たり前なんです。
だから、自分の「普通」を
相手に押し付けることほど、
無意味なことはないんですよね。
逆に言えば、相手の「普通」も
あなたには当てはまらない。
「みんなこうしてるから」って言われても、
あなたがそうしたくないなら、
しなくていいんです。
「常識でしょ」って言われても、
あなたの心が違和感を感じているなら、
それに従っていい。
私が大切にしている
「自分らしく生きる」って、
まさにこのこと。
他人の「普通」に合わせるんじゃなくて、
自分の「普通」を大切にするってことなんです。
もちろん、社会のルールとか、
法律とか、守るべきものはあります。
でも、それ以外の「普通」「常識」って、
実はとても曖昧で、
人それぞれ違うものなんです。
誰かがあなたに「普通はこうでしょ」
って言ってきたら、
こう思ってみてください。
「ああ、この人の普通はそうなんだな。
でも、私の普通は違うな」って。
そして、あなたが誰かに
「普通はこうでしょ」って言いそうになったら、
ちょっと立ち止まってみてください。
「これって、本当に普通なのかな？
それとも、私の普通なだけかな？」って。
この意識があるだけで、
人間関係ってすごく楽になるんです。
相手を理解しようとする余裕も生まれるし、
自分も相手も尊重できるようになる。
私は「思いやり」を大切にしているけれど、
それって相手の「普通」を認めること
でもあると思うんです。
自分の「普通」を押し付けるんじゃなくて、
「あなたはそう感じるんだね」
「あなたにはそう見えるんだね」
って受け止める。
そして同時に、自分の「普通」も大切にする。
「私はこう感じる」
「私にはこう見える」って、
ちゃんと伝える。
お互いの「普通」を尊重し合うこと。
それが、本当の意味での
コミュニケーションなんじゃないかな
って思います。
だから、もしあなたが誰かの
「普通」に合わせて疲れているなら、
自分の「普通」を大切にしていいんですよ。
そして、もしあなたが誰かに
自分の「普通」を押し付けてしまっていたなら、
相手にも相手の「普通」があることを
思い出してみてください。
みんな違って、みんないい。
それぞれの「普通」があって、
それぞれの「当たり前」がある。
その多様性を認め合えたら、
もっと生きやすい世界になると思うんです♡
今日も、あなたらしい「普通」を大切に、
素敵な一日を過ごしてくださいね。
最後まで読んでくださって、
本当にありがとうございます。
やさしい光とともに愛を込めて♡ 麗美ねぇ
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