「私なんて、別に特別じゃない。」
そう思ったことはありますか。
あの人の方が優秀だ。
あの人の方が結果を出している。
あの人の方が、うまくやっている。
誰かと比べるたびに自分が小さく見える。
そして、自分の価値がどこにあるのか、
わからなくなっていく。
そんな風に思ったとき、あなたは、
誰の基準で自分を測っていますか。
他人と比べて
自分の価値を測ろうとする限り、
満足できる日は来ません。
上には上がいるからです。
どれだけ成長しても、
必ず自分より優れた誰かがいます。
その基準で生きる限り、
あなたの価値は永遠に
「足りないもの」になり続けます。
でも、そもそも人の価値は
比較で測れるものではありません。
あなたの経験は、
あなただけのものです。
あなたが感じてきたことは、
あなただけのものです。
あなたが積み重ねてきた時間は、
この世界に一つしかないのです。
それは、誰かと
優劣をつけられるものではない。
あなたにしかない価値とは何か
それは、
特別な才能でも
突出したスキルのことでもない。
あなたがこれまで生きてきた中で、
経験してきたこと。
乗り越えてきたこと。
感じてきたこと。
悩んできたこと。
その全てが、
あなたにしかない価値です。
苦労した経験は、
同じ苦労をしている人の
痛みをわかる力になります。
失敗した経験は、
同じ失敗をしそうな人に
手を差し伸べる力になります。
遠回りした経験は、
同じ道を歩く人に
寄り添える力になります。
あなたが「弱さ」だと思っているものが、
誰かにとっての「希望」になることがあります。
あなたが「恥ずかしい」と思っている経験が、
誰かの「救い」になることがあります。
価値は、
輝かしいところにだけあるのではないです。
むしろ、傷ついた場所にこそ、
深い価値が宿っていることが多いです。
自分の価値がわからなくなる時、
そこには必ず「他人軸」があります。
誰かに認められなければ価値がない。
結果を出せなければ価値がない。
役に立てなければ価値がない。
でもそれは、自分の価値を
他人に委ねているということです。
自己一致して生きるということは、
他人が決めた基準ではなく、
自分の命に誠実であるかどうかを
基準にすることです。
あなたの価値は、
誰かに認められた時に生まれるもの
ではありません。
あなたがここに存在していること、
それ自体がすでに価値なのです。
自分にしかない価値に気づいた時、
比べることが減っていきます。
誰かより優れているかどうかより、
自分が自分らしくあるかどうかが
大切になっていきます。
承認を求めることより、
自分の本音に誠実であることが
優先されるようになっていきます。
それが、
自己一致した生き方への入口です。
あなたには、
あなたにしかない価値があります。
それは今日も、昨日も、
ずっとそこにありました。
ただ、気づいていなかっただけです。
あなたは今、
自分のどんな部分を
「価値がない」と思っていますか。
その部分こそが、実は
あなたにしかない深さを
持っているかもしれないですよ。