幸せメッセンジャーのいおりです^^
今日も訪問していただいてありがとうございます☆彡
さきほど洗い物をしていました。
体は洗い物をしていましたが、心は「今ここ」にあらず、
洗い物が終わったあとの段取りを考えていました。
「今、私「今ここ」にいない」と
ハッと気づきました。
気づいたら、「今ここ」に戻ればよかったのですが
気づいたあとも、心は「今ここ」ではなく
未来のことや過去のことに忙しかったです^^;
でも、今日はその気づきがあったことだけで
よしとします^^